纤体咖啡可以减肥吗 纤体咖啡有副作用吗

纤体咖啡也叫瘦身咖啡，是可以减肥的。纤体咖啡主要是含有丰富的绿原酸，能降低肠道吸收糖分的能力，加快脂肪在体内的燃烧速度。[详细]

2018-07-26 23:40 分类：饮食养生

盘点：哪些人不适合喝咖啡

咖啡对于人体有很多的保健功效，以其提神醒脑功效备受白领的喜爱。然而喝咖啡也是有讲究的，并非人人可喝。什么人不适合喝咖啡?下面中国吃网为你介绍什么人不适合喝咖啡。现代医学研究指出，咖啡豆含有糖类、蛋白质、脂肪、烟碱酸、钾、粗纤维、水份等营养成份。此外、咖啡还含有咖啡因、单宁酸、生物碱等有益人体健康的成份。咖啡是目前被人类使用最久却又误解最多的饮料，许多最新的研究...[详细]

2016-11-06 15:40 分类：营养饮食

五个绝招 助女人终生美丽绝招

1、饭后喝杯绿茶“我最喜欢的美容食物是绿色沙拉、橄榄油、柠檬果汁。”尼古拉斯博士说。另外，他建议饭后喝一杯绿茶，而不是咖啡，因为绿茶里含有健康的酸物质和蛋白质。绝招2、绝对不要裸着脸上床皮肤细胞在晚上睡眠期间的活动速度要远比白天来得快，对营养的需求和吸收速度也比白天清醒时来得多。美容专家都认同晚上睡觉时是皮肤最佳的保养修复期。绝招3、多吃苹果保持皮肤年轻《吃出美...[详细]

2016-09-28 15:48 分类：营养饮食

隆中茶的功效与作用

主要功能 由于茶具有防止人体内胆固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。这对中年人来说是需要的。欧共体还可以净化水质，减少放射性物质对人体的伤害。因此，在当前自然环境污染严重的情况下，特别是在城市居住的人们，更应经常喝点茶。经常使用电脑者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素 隆中茶...[详细]

2016-11-06 14:33 分类：养生保健

红雪茶的功效与作用

现代科学研究证实，陈年红雪茶除了有其他茶类各项保健功效外，还有着更为突出的作用和效果。降脂、减肥、防治动脉粥样硬化，红雪茶能明显降低血液中的三酰甘油和对人体有害的低密度脂蛋白和超低密度脂蛋白的含量，提高对人体有益的高密度胆固醇（HDL）含量，并能促进胆固醇和脂类化合物从粪便中排除。茶中的多糖、纤维素、咖啡碱与磷酸等物质形成的核甘酸对脂肪具有很强的分解作用。儿茶素...[详细]

2016-11-06 12:53 分类：养生保健

9种食物轻松告别黑眼圈，清澈明眸吃出来！

绿茶 经常使用电脑者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是今日一致公认最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能帮助身体脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠质量，也让人比较不容易有疲劳感觉。[详细]

2016-09-28 14:51 分类：营养饮食

抹茶粉的营养价值

营养成分 抹茶(Matcha)粉含有丰富的人体所必须的营养成分和微量元素，其主要成分为茶多酚、咖啡碱、游离氨基酸、叶绿素、蛋白质、芳香物质、纤维素、维生素C、A、B1、B2、B3、B5、B6、E、K、H等，微量元素钾、钙、镁、铁、钠、锌、硒、氟等近30余种。[详细]

2016-11-05 08:57 分类：饮食常识