小豆陈皮茶的功效与作用 喝小豆陈皮茶的好处有哪些

小豆陈皮茶也叫红豆，陈皮茶是一种以红小豆和陈皮为主要原料制成的养生茶，它能为人体补充丰富营养，且滋味诱人，还能开胃消食，消炎杀菌，小肚陈皮茶的功效与作用还有很多，接下来我会对它做详细介绍。 小豆陈皮茶的功效与作用 1、补充营养 小豆陈皮茶是一[详细]

2019-12-24 07:03 分类：食材百科

小豆陈皮茶

陈皮茶是将一小块桔子皮沸水水杯或是碗里，焖一会儿完去渣。该茶能解暑、止咳化痰。茯苓，别称：橘子皮、贵老、红皮、黄橘子皮、广橘子皮、新会皮、柑皮、广陈皮。[详细]

2021-02-04 06:22 分类：营养饮食

海带绿豆粥的做法步骤

海带绿豆粥的营养价值挺高的哦，下面大家一起来学习一下该粥的做法。 海带绿豆粥的材料 圆粒糯米100g，绿豆50g，海带50g，陈皮10g，姜丝1茶匙(5g)，片糖2片 海带绿豆粥的做法 圆粒糯米和绿豆分别淘洗干净。陈皮用清水浸软后切丝。海带洗净后，切成小片。 砂锅[详细]

2018-06-20 14:16 分类：食材百科

海带绿豆粥的做法步骤

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2018-07-28 12:22 分类：食材百科

阳虚体质冬至养生方法

 适宜：羊肉、鸡肉、牛肉、鳗鱼、鲫鱼、萝卜、花生、核桃、苹果 “冬至日阳气归内，腹中热，物入胃易消化”是一个进补的好时机，尤其对即便运动也很难暖和的阳虚质，食补更重要。温热的羊肉、鸡肉，甘平的牛肉、鳗鱼、鲫鱼都是阳虚进补的首选。注意搭配少量萝卜、甘蔗、枸杞菜等时令青菜，防止上火。老年人阳虚可适当选用一些补品如人参、虫草、鹿茸等，此时进补最易消化，多次少量效果最...[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健