夏季养心好时候！常清心火，不躁不怒

夏天温度高，闷热不适。很多人出现口干舌燥、口腔溃疡、小便少而黄，大便干结，甚至心慌胸闷、失眠等症状。中医学认为，这些多是由心火亢盛引起。夏季养生要以降心火、养心为目的。[详细]

2018-07-27 14:06 分类：养生保健

苦瓜虽降火 但因人而异

广西南宁读者：我是一名高血压、糖尿病患者，夏天喜欢吃苦瓜，但最近听人说，苦瓜虽能降血糖但对心脏不好，到底应该怎么吃才好?北京中医医院心内科主任刘红旭答：苦瓜是我们日常食用的蔬菜，也是一味具有食疗作用的中药。夏季暑热天气，容易使人“心烦气躁”，出现心火亢盛的证候，就是老百姓说的“上火”。苦瓜可以清暑，又入心经，所以夏季经常食用苦瓜可以起到“祛火”的作用，对心脏是...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

心火旺口腔溃疡吃什么好

 心火旺者容易发生口腔溃疡，此类患者溃疡周围黏膜红赤，灼热，疼痛明显，并且伴有口干心烦，舌尖红，苔薄黄等心火亢盛的症状，饮食调养上应该选用能清心火的药膳，不妨试试以下食疗方法。[详细]

2016-09-05 08:52 分类：饮食养生

黄连的功效与作用

黄连的功效与作用有哪些呢？相信还有一部分朋友不是很清楚吧，下面让小编告诉你。 黄连 黄连的功效与作用一 清热燥湿，泻火解毒。用于湿热痞满，呕吐，泻痢，黄疸，高热神昏，心火亢盛，心烦不寐，血热吐衄，目赤吞酸，牙痛，消渴，痈肿疔疮;外治湿疹，湿疮[详细]

2018-06-19 23:14 分类：食材百科

口臭是什么原因引起

 口臭是什么引起的? 1，肝火亢盛，耗神伤精，火气上炎所致。 2，胃肠蕴积湿邪热毒，心火亢盛，而上攻头，目，口，喉，浊气下行，邪结肠胃所致。[详细]

2016-09-27 17:58 分类：养生保健

春季上火用西芹百合润燥降火

 春季适当减酸增肝，以健脾土，同时适当以清凉入肝经的菜肴来遏制肝阳的过分旺盛，以促进人体和谐。今天要给大家介绍两个润燥降火的给力食材：芹菜、百合。春季是阳气生发的季节，又是肝气旺盛的季节，饮食方面只要不小心一些，很容易出现肝阳上亢，肝火旺盛的情况，影响舒适的生活。因此，春季适当减酸增肝，以健脾土，同时适当以清凉入肝经的菜肴来遏制肝阳的过分旺盛，以促进人体和谐...[详细]

2016-11-06 16:09 分类：营养饮食

黄莲的功效和作用

相信大家都有听说过黄莲吧，下面让小编来给您讲述下该药材的作用吧。 黄连 清热燥湿，泻火解毒。用于湿热痞满，呕吐，泻痢，黄疸，高热神昏，心火亢盛，心烦不寐，血热吐衄，目赤吞酸，牙痛，消渴，痈肿疔疮;外治湿疹，湿疮，耳道流脓。酒黄连善清上焦火热。[详细]

2018-06-20 12:38 分类：食材百科