紫阳花怎么养 紫阳花养殖方法技巧

紫阳花是一种常见盆栽植物，它叶绿花红，十分雅致，能摆放在阳台和室内，能起到美化环境的重要作用。那么这种美丽的紫阳花应该怎么养呢？平时养殖紫阳花有哪些方法与技巧呢？一会小编就会具体告诉大家。 紫阳花怎么养 紫阳花养殖方法技巧 1、养殖紫阳花的水[详细]

2018-07-28 13:24 分类：食材百科

种子类食物最护肝

配图  中医认为春天是人体阳气生发的季节，饮食方面适宜养阳护肝以养脾气。大米、玉米、花生等种子类食物种蕴含生机，多吃有利于人体的阳气的生发。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

立春养生四款食谱养肝护阳

立春吃什么养生?“咬春”是指在立春这天吃一些春季的新鲜蔬菜，一般是北方生吃水红萝卜、南方生吃生菜，同时也包括吃春饼。春饼是以麦面烙制或蒸制的薄饼，多以豆芽、韭黄或韭菜、粉丝、鸡蛋等炒成的合菜作馅儿包着食用。萝卜、韭黄、韭菜皆为辛味食物，有辛甘发散的功效，有利于升发和保护阳气。春季应肝，主升发疏泄，而辛味食物恰好有此作用。立春的饮食应以“升补”为主，下面推荐四款...[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

夏至养生知识大全

  夏至日是我国最早的节日。清代之前的夏至日，文武百官要放假三天，回家与亲人团聚畅饮，以避夏日酷暑，名曰“歇夏”。《礼记》中也记载了自然界有关夏至节气的明显现象：“夏至到，鹿角解，蝉始鸣，半夏生，木槿荣。”说明这一时节可以开始割鹿角，蝉儿开始鸣叫，半夏、木槿两种植物逐渐繁盛开花。从中医理论讲，夏至是阳气最旺的时节，养生要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气，...[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

九道养生饮食养阳护肝

春季时由于人体中的肝阳之气顺应时节而继续上升，阴血相对不足，所以饮食进补应顺应阳气的升发，更加助益于脾气，令五脏平和。中医指出进补要根据人体所需要的营养，结合春季气候的特点，从防病健身两方面来采用有效的食谱进补。下面就推荐春季的饮食搭配。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

白露养生护阳养阴

白露，即白色的露珠。根据阴阳五行规律来说，秋季在五行中属金，其色白，所以白主要是指秋季;露则是指是“阴气渐重，露凝而白”，是指秋季此时阴气在渐渐加重，早晨在路旁的树叶上可以看到露珠。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

春季养生保健五攻略 养阳护阴炼身体

春季养生常识有哪些?中医认为，人与自然的和谐是心身健康的必然条件，生命活动必须适应自然变化，提出“天人合一”和“天人相应”的理论观点，所以人必须适应自然变化而选择合适的起居运动方式，进入春季，我们要选择最适合春季养生的方法，这样养生效果才能事半功倍，下面一起来看看春季养生必做的五件事。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

春季养生白粥的四大人气伴侣

一年是从立春开始的，立春、雨水、惊蛰这三个节气所经行的时期适合吃粥。中医认为春天喝白粥可以护阳养身。单单一碗白粥食之无味，那么喝粥时可以配些什么吃食呢?小编今天向您推荐白粥的四大人气伴侣。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生