养阴清热

菊花茶：秋季养阴清热的最佳选择

菊花茶：秋季养阴清热的最佳选择秋天，是四季之中一个过渡的季节，从炎热的夏季逐渐走向寒冷的冬季。中医讲究‘春夏养阳，秋冬养阴’，而在这个养阴的关键时期，选择一款适合自己的饮品显得尤为重要。在众多秋季饮品[详细]

2025-08-23 00:46 分类：养生百科
养阴清肺丸：治疗肺热的中成药推荐

养阴清肺丸：治疗肺热的中成药推荐肺热是一种常见的肺部疾病，通常表现为咳嗽、痰黄、咽喉肿痛、口干舌燥等症状。中医认为，肺热多因外感风热之邪、饮食不节、情志失调或久病耗伤肺阴所致。治疗肺热时，中医强调清热[详细]

2025-08-16 22:56 分类：养生百科
处暑时节如何滋阴清热？四款中药助你调理

处暑时节如何滋阴清热？四款中药助你调理处暑，作为二十四节气中的第十四个节气，标志着夏季的尾声和秋季的悄然来临。此时，天气逐渐转凉，但余热未消，人体容易出现“秋燥”现象，表现为口干舌燥、皮肤干燥、咽喉不[详细]

2025-11-16 04:53 分类：养生百科
秋季养阴滋补菜肴

秋风乍起、天气转凉。在夏秋之交，骄阳暴烈，既有夏天的炎热．又有秋天的干燥；人体出汗多、体液消耗过大，使人咽干舌苦、皮肤干裂、干咳少痰等。据中医理论秋季应以养阴清热润燥止渴、调理脾胃、清心安神的饮食进行生理性调整。下面介绍几款秋令养阴滋补菜肴供食者选用。[详细]

2016-09-28 13:39 分类：营养饮食
天门冬的功效与作用

天门冬的功效与作用有哪些呢？相信还有朋友不知道吧，下面让我告诉你吧。天门冬天门冬在煲汤中主要起到养阴清热，润肺滋肾的功效，对肺肾阴虚火旺者适宜，为百合科植物天门冬的块根。天门冬知识介绍：天门冬别名天冬、明天冬、天冬草、倪铃、丝冬、赶条蛇[详细]

2018-06-19 23:15 分类：食材百科
中药天门冬的功效与作用_天门冬的用法用量和禁忌注意

天门冬，百合科植物。又名天冬。性寒，味甘，微苦。具有养阴清热，润肺滋肾的功效。那么天门冬的功效与作用是什么呢？天门冬的用法用量和禁忌注意有哪些？下面就跟随康网小编来了解一下中药天门冬的功效与作用以及用法用量和禁忌注意吧。[详细]

2016-09-04 22:45 分类：中草药
小暑节气吃什么滋阴清热

小暑节气吃什么滋阴清热配图小暑滋阴清热食谱1：苹果雪耳瘦肉汤配料：苹果，雪耳，胡萝卜，黑枣，瘦肉，食盐少许。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生
西洋参的夏季养生功效

西洋参，又称花旗参，原产于北美地区，是一种珍贵的滋补药材。在中医理论中，西洋参性凉、味甘微苦，归心、肺、肾经，具有补气养阴、清热生津的功效。夏季天气炎热，人体容易出汗过多，导致气阴两虚，出现乏力、口干[详细]

2025-11-14 22:57 分类：养生百科
凉瓜蚝豉炖排骨：夏季清热解毒的美味汤品

在炎炎夏日，人体容易受到高温和湿热气候的影响，出现上火、口干舌燥、食欲不振等症状。此时，一款清热解毒、滋阴润燥的汤品便显得尤为重要。今天，我们为大家介绍一道具有清热解毒功效的传统汤品——凉瓜蚝豉炖排骨[详细]

2025-08-01 15:16 分类：养生百科
芒种时节保健养生清淡靓汤

芒种是二十四节气中的第九个节气。这一时期，高空云量较少，不会有太多阴雨天气出现，阳光充足，日照时间较长。气温升高使人出汗较多，容易感觉口渴和燥热。由于冬、春时期残留在人身体内的热毒也在这时排出，所以部分人因为阴虚血热很容易生疹长痘。[详细]

2016-09-05 09:49 分类：饮食养生
处暑四款养生药材滋阴清热润肺生津

食材养生受访专家/广州市第一人民医院副主任中药师卢兰芳处暑过后，广州天气的炎热中也伴随着丝丝的秋凉之意，民间有谚语云“交了八月节，夜寒白天热”。夏秋之交，此时是人体最为敏感的时期，容易产生倦怠[详细]

2017-08-19 18:59 分类：养生保健
夏季必吃的清热蔬菜——西葫芦

夏季必吃的清热蔬菜——西葫芦随着气温的不断升高，夏季的到来不仅带来了阳光和热情，也带来了炎热和身体的不适。在这个季节，饮食调养显得尤为重要。中医讲究“春夏养阳，秋冬养阴”，而夏季的饮食则应以清热解暑、[详细]

2025-08-21 11:52 分类：养生百科

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