个性化音乐疗法 可改善耳鸣症状

接受这种修改版音乐疗法治疗一年后，受试者报告说，他们的耳鸣症状明显得到改善。[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

老人多听儿歌 可防治痴呆

听音乐、做体操等都是改善脑血管性痴呆症患者认知能力的好方法。日本一位用音乐治疗老年痴呆的医师，就是让老人听熟悉的儿歌来防治痴呆的。当老人们听到“桃太郎”这类歌谣的时候，他们十分高兴，好像回到过去，歌谣还引出他们大脑中的记忆。[详细]

2016-09-28 15:38 分类：营养饮食

用音乐治疗亚健康

世界卫生组织对健康下的定义:“健康是一种身体、精神和交往上的完美状态而不只是身体无病。”根据这一定义，研究人员经过调查发现，在一般人群中真正患病和完全健康者不足2/3，还有1/3以上人群处于“第三状态”，即亚健康状态(subhealth)。它是指人体在健康与患病之间还存在着一个过渡的中间状态，针对“第三状态”进行调理，就能防患于未然。高明的中国传统医学早已有此大智慧，称为之“...[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

男人抑郁症要怎么治疗

 男人抑郁症要怎么治疗配图 男性治疗抑郁症的方法： 1、倾听心爱的音乐 音乐能陶冶性情，使心情平和。若心情不好，就应听听喜爱的音乐，触动心灵，抛却烦恼。[详细]

2016-12-16 12:30 分类：养生保健

听音乐真的能治病吗

 听音乐真的能治病吗配图 一、改善抑郁心情 抑郁症患者多情绪低落、无精打采、容易悲伤，失去了快乐的能力，整日郁郁寡欢。而抑郁症音乐疗法可以帮助患者放松心情，唤起美好的回忆，从而使患者能够以更加明朗的心情参与社会活动。[详细]

2016-12-22 13:49 分类：养生保健

头痛如何快速治疗

 头痛如何快速治疗配图 听轻音乐：轻音乐有镇定作用，有助于纾解偏头痛。[详细]

2016-12-22 13:49 分类：养生保健

如何改掉晚睡强迫症

如何改掉晚睡强迫症 1、音乐治疗 患者适宜多听一些比较舒缓的音乐，能够有效缓解精神的紧张和不安，有助于保持平和的情绪，有利于睡眠质量。[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

高血压的中医保健

按摩保健 自我保健首先可以安排一些有益于身心健康，消除紧张因素，保持血压稳定的活动。如种花草、养鸟养鱼、听音乐、学书法、绘画、钓鱼等，均可陶冶情操，宁心怡神。[详细]

2016-09-28 10:35 分类：中医养生