吃什么能清肺热去肺火

  肺火同样有实火和虚火。中医把火和热通常是用在一个地方，火热也是连起来说的，有的说肺火，有的说肺热。对于肺火的实火来讲，它有症状是比较好辨认的，通常是和感冒同时发生。一般感冒了以后，有的人会咳嗽，还会咳痰，只要一有咳嗽、咳痰我们就会想到肺有了问题。上几讲堂提到，心火往舌头上看，肝火往眼睛上看，胃火往牙上看。那肺火该哪不舒服了?嗓子。好多人感冒以后，不流鼻涕，...[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

肺火怎么去 肺火的症状及对症食疗

上几讲已经介绍了肝火、心火和胃火，这次中医为大家讲解肺火。包括肺的实火症状、清肺的实火食疗、肺的虚火症状、阴虚肺热食疗和清肺热的中药等。以下围为大家讲解肺火的症状及对症食疗。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

夏天肺热咳嗽食疗吃什么养生菜

从中医的角度看，夏季属火，阴虚阳亢，阳亢火气就大，表示内里(躯壳里)热量高，当阴阳不平衡，身体和心理健康将受到影响。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

阴虚体质可以吃燕窝吗

 阴虚体质可以吃燕窝吗？阴虚体质吃燕窝好吗? 阴虚体质吃燕窝很好的。 燕窝是中国传统的名贵食品，具有很高的食用和药用价值，一直以来它都是进补佳品，燕窝味甘性平，入肺、脾、肾经，具有滋阴润肺，益气和中，清虚热，治虚损的功效，对阴虚发热，咯血吐血，久咳痰喘等导致津液脱失的病症具有良好的效果，且补而不燥，因此特别适用于阴虚体质的人进补。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：饮食养生

春末夏初养阴润燥的食物有哪些

 春末夏初养阴润燥的食物有哪些女人邦食疗养生配图 1、银耳 银耳又称白木耳，味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。银耳被誉为“长生不老药”、“延年益寿品”、“菌中之王”，具有滋润而不腻滞的特点，对体虚、久病初愈，不宜用其它补药的病人及阴虚内热，内热而有出血倾向者更为适...[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

滋阴润肺补四虚食谱

秋季干燥，人体经过暑热消耗后，渐渐趋于生理平衡，人体出汗减少了，消化功能基本恢复常态。因而，机体到了一个周期性的休整恢复阶段。在这个时期，根据不同的体制来进补，对身体大有裨益。秋季饮食以防燥养阴、滋阴润肺为主，可配合服用宣肺化痰、滋阴益气的中药进行保健。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

秋天燥气当令 哪些水果可滋阴润肺

秋天燥气当令，应多吃含水丰富、有滋润作用的水果。应季的水果,对人体有哪些保健作用呢?葡萄：葡萄具有补益气血、强筋骨、通经络、消肿、利小便的功效，适合贫血、高血压、水肿、神经衰弱、疲劳的人吃。葡萄含铁量较高，也适合儿童、妇女、体弱贫血者食用。高血压的人可以经常喝葡萄芹菜汁：葡萄50克、芹菜50克，洗净后放入榨汁机里榨汁，用温开水送服，每日2～3次，20天为1个疗程。年轻女...[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食