中医养生 教你如何维持体内阴阳平衡

目录： 第一章：教你如何维持体内阴阳平衡 第二章：促进阴阳平衡的养生之道[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

艾灸如何调和阴阳

艾灸如何调和阴阳 在中医理论中，阴阳是宇宙万物运行的基本规律之一，人体的健康状态取决于阴阳的平衡。阴阳失衡是导致疾病的根本原因，因此，调和阴阳成为中医治疗的重要目标。艾灸作为中医传统疗法之一，通过温热刺[详细]

2025-08-22 10:41 分类：养生百科

中医如何治疗早醒？

中医如何治疗早醒？ 早醒是许多人面临的睡眠问题，尤其是在现代快节奏的生活中，压力、焦虑和不规律的生活习惯都可能导致早醒。中医认为，早醒与人体内的阴阳失衡、脏腑功能失调密切相关。通过中医的调理方法，可以有[详细]

2025-06-28 09:52 分类：养生百科

从中医角度解读男性夜间盗汗

从中医角度解读男性夜间盗汗 夜间盗汗是指患者在夜间睡眠时出现不自主的出汗现象，醒后汗止。这种现象在男性中较为常见，中医认为其与人体阴阳失衡、脏腑功能失调密切相关。本文将从中医理论出发，深入探讨男性夜间盗[详细]

2025-06-29 01:14 分类：养生百科

音乐与阴阳五行

世界是物质性的整体，是阴阳二气对立统一的结果。“对立”集中表现为阴阳，可以一分为二。“统一”集中表现在阴阳又可合而为一。自然界是一个统一的整体，形成阴阳平衡的整体性。所谓人之有病，就是阴阳失调的现象。音乐疗法即是透过音波来调整人的阴阳平衡。[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生

阴阳失调是导致女性亚健康的根源

 亚健康状态是现代人常见的一种现象，是介于疾病与健康之间，似病非病，似健康非健康的一种机体状态，去做检查又往往查不出什么问题。中医认为亚健康状态实际上就是体内阴阳失去了平衡。《内经》中说“阴平阳秘，精神乃治”。阴阳平衡了，精沛神足了，自然就健康了。《内经?素问?举痛论》也说：“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下……惊则气乱……思则气结……劳则耗气。”放纵人...[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

气血失衡是心脑血管病的基本病机

专家：颜乾麟韩鑫冰韩天雄刘小雨同济大学中医研究所 气血在生理上是脏腑、经络等组织器官进行功能活动的物质基础。气血失衡必然会影响机体的各种生理功能，从而导致疾病发生。心脑血管病与中医的心悸、胸痹心痛、眩晕、中风、失眠、痴呆等相关。目前国内文献认为众多心脑血管病主要辨证分型有痰火扰心、饮阻心阳、心血瘀阻、心阳虚弱、心阴虚弱、脑脉受损、脑髓空虚等。然而这些病机的共同...[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生