糖尿病人能喝铁观音吗

糖尿病人除了需要接受比较正规的检查以及一些药物的控制血糖之外，自己在日常生活当中的饮食问题绝对不能够忽视，因为饮食健康除了为自己的身体提供所需要的物质之外，也是帮助自己保健身体预防疾病和治疗疾病的一个好方法，那你知道对于糖尿病患者来说喝铁观音是不是好的呢?[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

对身体伤害最小的是哪种耳机？

耳机通常被分为头戴式、耳挂式与入耳式三种类型，其中对耳朵损伤最小的是头戴式。相比入耳式、耳挂式，头戴式虽然没有小巧便携的优势，却有很好的音效，最重要的，由于佩戴时不用入耳，所以几乎不会对耳道、耳膜造成伤害。相比之下，耳挂式、入耳式虽然音效逼真，但会令耳膜在长期高震荡下受损。经常使用的入耳式耳塞，还会成为细菌滋长的温床，容易使外耳道皮肤角质层肿胀、阻塞毛囊，导...[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

揭饭后短命的8件事

  现象：很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油腻，事实上这是一种错误的生活习惯。结果：时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。原因：食物进入胃以后，需要经过1~2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常消化。解决方案：水果最好在两餐间吃饭后吃水果除加大胃肠道的一点负担外，...[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

趴着睡做春梦 什么在影响你做梦？

        声音影响梦境——闹铃变火警声如果闹钟的声音曾经进入过梦里，也许它会以火警或口哨的形式出现，因为现实生活中不同的声音会根据梦里故事的需要，转化成应景的角色穿插进去。一款手机应用软件就开发出不同的声音来激发用户做特定的梦。Loewenberg称声音的确会对梦的内容产生影响，但是她不建议经常靠声音去做梦。“除非你想借此做一个超棒的美梦，偶尔还是可以试试玩的。...[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

男性衰老十大标志

       专家认为，一些生理变化可作为男性衰老的标志1、视力眼球晶状体随年龄增长不断变厚，男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退和聚焦不准。2、头发随着年龄的增加，男性头皮上毛囊的数量日益减少，头发越来越稀，头发的生长速度也越来越慢，歇顶的男性越来越多。3、心脏功能男子20岁以后心脏在剧烈运动时的调节能力越来越低。一个20岁的小伙子运动时每分钟心率最快可达200次，30岁...[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

苦味矿泉水能喝吗？

市场上出现了一种“苦味矿泉水”，宣称“内含30多种对人体有益的矿物质且含量极高，其中部分矿物质含量是同类产品的几百倍甚至上千倍，堪称水中极品”，然后又是“欧洲皇室专用”又是“限量生产”，具备了典型奢侈品的特征。在功效描述里，这种水更融合了“排毒”“清脂”“减肥”“美容”“养肝”“调理内分泌”“提高免疫力”等最具市场号召力的功效，堪比观音菩萨玉净瓶里的水。然而，...[详细]

2016-11-06 15:19 分类：营养饮食

怀山药

薯蓣（ChineseYam），读音[shǔyù]，通称山药。是薯蓣科薯蓣属的一种植物。怀山药是四大怀药（[2]怀山药、怀牛膝、怀地黄、怀菊花）之一，古怀庆府（今河南省焦作市境内）所产道地，在河北等地又被称为麻山药。多年生草本植物，茎蔓生，常带紫色，块根圆柱形，叶子对生，卵形或椭圆形，花乳白色，雌雄异株。块根含淀粉和蛋白质，可以食用。产地：河南、湖南、湖北、山西、云南、河北、陕...[详细]

2016-11-05 08:52 分类：饮食常识

芦笋的吃法 芦笋吃出好免疫力

今天小编要为大家介绍几种菜的做法，这些菜不仅制作方便，而且食材也是很简单，对于生活节奏快的人来说是一个福音。这些菜还可以提高免疫力，对于我们的人体可以提供非常必要的营养元素，比如蛋白质，氨基酸等等。这些菜其中有易消化可以清除肠道累积物的，也有帮人补充身体里面各种营养的。这当中主要有芦笋的吃法，鲅鱼的吃法和基围虾的吃法，希望大家看完后都能对你有所帮助。[详细]

2016-09-28 13:12 分类：营养饮食

花旗参茶是什么

随着人们生活水平的提高，人们对物质的要求也越来越高，很多人都喜欢喝一些高档的茶，比如西湖龙井以及铁观音等，这些茶都属于上品，是深受人们喜爱的一些茶的品种。尤其是对茶有特殊爱好的人，他们经常会买很多品种的茶叶放在家里，想喝的时候就可以自己动手泡。[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

红豆薏米怎么吃减肥 健康养生的红豆薏米

一般对于身体臃肿肥胖的人来说，红豆薏米就是个福音，因为红豆薏米有祛湿的作用，对于体质比较湿的人来说，多吃红豆薏米粥或者红豆薏米汤是很有好处的，不仅可以减肥，而且还能祛湿，下面就是红豆薏米的简单做法和红豆薏米的功效，我们一起来看看吧。>>>这物这样吃竟能让你拥有超强大脑[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食