喝什么茶能够预防亚健康

  经常喝什么茶能够预防亚健康 现在亚健康这个话题人们一直都特别的关注。工作和生活的压力让亚健康人数逐年增长，亚健康不会让你的身体有大毛病，可是却时时让你觉得身体不适。生活中有很多环境亚健康状态的方法，茶叶中有提神抗病的物质，不妨常喝茶，对身体有好处。[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

中药预防龋齿 想要牙齿好用它来保护

  龋齿是生活中常见的一种牙科疾病，不管是成人还是小孩都会出现的。龋齿的发生是非常痛苦的，日常有什么样的办法来预防呢?其实中药是一个非常不错的选择。小编给大家讲讲预防龋齿的方法以及龋齿的治疗和危害，一起[详细]

2018-07-27 13:57 分类：中医养生

冷水洗鼻可预防感冒

 冷水洗鼻可预防感冒配图 春季是感冒的高发季节。每天早晚用冷水清洗鼻腔，能起到一定的预防感冒的作用。[详细]

2016-12-26 13:52 分类：养生保健

寒冷冬天如何预防感冒

女人邦保健知识配图  寒冷冬天如何预防感冒 冬天天气寒冷，男士朋友经常感冒大多是一些细节没有做到位，那么男人在冬季预防感冒应该注意哪些细节呢?[详细]

2016-09-04 23:07 分类：养生保健

预防耳聋的9点小建议

  1.避免噪声刺激，不听打击乐器，听耳机看电视要放较轻的音量。 2.注意不要随便掏耳朵，稍不注意就会损伤外耳道，造成感染，导致发炎、溃烂，若伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔，就会影响听力。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

预防疾病促消化减肥小腹健身操

随着国人生活水平的提高，肥胖者逐年增加，肥胖不仅使自身的形象减分，从现代医学的角度来说，肥胖至少有以下几个“祸点”。第一，造成体态笨重，活动不便，心理障碍;第二，带来种种致命性的疾病，甚至造成早亡。其中，肥胖最多的危害是可导致一系列严重的并发症，比如高血压病、糖尿病、血脂紊乱、冠心病、恶性肿瘤等，这些疾病都是人类健康的主要杀手。那么对于我们应该怎么来缓解预防呢...[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

女性经期要如何预防感冒

 女性经期要如何预防感冒配图 1、经期的时候要多注意休息，尽量不要熬夜，多休息。[详细]

2016-12-16 12:30 分类：养生保健

冬季喝红葡萄酒可预防感冒

 因为冬季的寒冷，许多上班族都饱受感冒的困扰。除了平时不注意体育锻炼外，其工作繁忙，心理压力大无疑也是一个重要因素。那么如何预防感冒呢?[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

白领保健之办公室午睡的正确方式

女人邦导读：白领一族光鲜亮丽的外表下，其实藏着很多悲哀与无奈，就连简简单单一个午睡都睡不好，由于时间关系他们不得不趴在办公桌上休息，而趴在办公桌上睡觉却加大了他们患上职业病的可能性，总结开来其实只要大家正确午睡，就会降低患病的可能性。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

哪些人群容易骨质疏松

 哪些人群易骨质疏松配图 骨质疏松是常见的一种骨科疾病，也是威胁老年人健康的一大困扰，如今骨质疏松也呈现了年轻化的趋势，对于疾病“防胜于治”，我们一定要做好骨质疏松的预防。那么，哪些人群易骨质疏松?[详细]

2016-10-24 21:21 分类：养生保健

男人大肚子原因及预防保健

大肚子是很多男性的标签，我们通常称作为啤酒肚，但是大肚子难道仅仅是因为喝啤酒所致的吗?专家指出，大肚子的原因主要是肥胖，由于缺乏锻炼、喝酒等原因造成的肥胖。男人们要想消除大肚子，首先就要从以下方面着手，下面，我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健