产后乳汁不足？试试玉米丝通乳

产后乳汁不足是许多新妈妈面临的常见问题，尤其是在哺乳初期。乳汁分泌不足不仅会影响宝宝的营养摄入，还可能增加妈妈的焦虑情绪。在众多通乳方法中，玉米丝作为一种传统的中药材，被广泛认为具有促进乳汁分泌的效果[详细]

2025-06-29 14:19 分类：养生百科

玉米须的使用方法

使用方法 夏季吃玉米，大家都爱光煮玉米，把玉米须扔掉。专家指出，这其实是浪费。在中药里，玉米须又称“龙须”，性平，有广泛的预防保健用途。把留着须的玉米放进锅内煮，熟后把汤水倒出，就是“龙须茶”。“龙须茶”口感不错，喝下去甜丝丝的，又经济实惠，可以做全家的保健茶。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。夏季暑气重，龙须茶有凉血、泻热的功效，可去...[详细]

2016-11-05 08:58 分类：饮食常识