孕妇可以吃叶黄素吗 叶黄素什么时候吃最好

在日常生活中，很多人感觉自己眼睛视力不好。其实大家可以试试叶黄素，那么叶黄素什么时候吃最好？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-28 11:44 分类：人群养生

孕妇可以吃荞麦米吗 荞麦米不能和什么一起吃

荞麦米是非常好的五谷杂粮，味道可口，营养丰富，有保护视力的功效。孕妇体质特殊，那么孕妇可以吃荞麦米吗？孕妇吃荞麦米要注意什么？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-04 15:00 分类：人群养生

孕妇吃什么对宝宝眼睛好 宝宝视力不好缺什么

孕妇的饮食举动对胎儿的影响都十分大，比如孕妇吃的食物不仅会影响到胎儿的智力发育，还会对胎儿的视力造成影响。孕妇在怀胎时，应该注意饮食结构，保证胎儿的健康。[详细]

2018-11-12 09:13 分类：人群养生

产妇可以喝金银花吗

孕妇的产后护理在我国一直比较重视，老人们自古流传下来的月子护理还是很有讲究的。这是因为产妇在月子期间抵抗力很弱，而且产妇消化系统也不像没有生育时良好，所以产妇在月子期间是不能着凉，不能随便乱吃食物，当然更不能随便的引用药物或者保健品了。那么，产妇可以喝金银花吗?[详细]

2016-09-28 16:08 分类：营养饮食

冬季吃柚子有什么好处

  市场上的柚子，果肉有红色和白色之分。白色的多为传统?溪蜜柚，而红肉蜜柚是?溪蜜柚变株选育而成的。红肉蜜柚不仅含有?溪蜜柚中所有的营养成分，而且其所含的天然色素对人体的保健作用更强。其中的黄酮类化合物对预防心血管疾病有益处，而β胡萝卜素和番茄红素是世界上公认的强抗氧化剂，能起到提高免疫力、延缓衰老的作用。另外，红肉蜜柚还有助于保护视力。柚子的功效与作用有哪些1....[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

中医支招女性养血六法

妇女以血为用，因为女性的月经、胎孕、产育以及哺乳等生理特点皆易耗损血液，所以女性机体相对地容易处于血分不足的状态。正如《灵枢·五音五味篇》说：“妇女之生，有余于气，不足于血，以其数脱血也”。所以，女性养生保健首先应重视保养气血。血足才能使面色红润靓丽、经血正常、精神旺盛。若不善于养血，就容易出现面色萎黄无华、唇甲苍白、头晕眼花、倦怠乏力、发枯肢麻、经血量少、...[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生