中医精气血津液的基本概念与作用

中医理论体系中，精、气、血、津液是构成人体和维持生命活动的基本物质，它们既是脏腑功能活动的产物，又是脏腑功能活动的物质基础。这些物质相互转化、相互为用，共同维系着人体的生理功能。[详细]

2025-11-13 02:20 分类：养生百科

气虚体质的气功锻炼法

气也是血液生成的物质基础。《黄帝内经·灵枢·决气》中指出：“中焦受气取汁，变化而赤，是谓血。”就是说，位于中焦的脾胃接纳食物，吸收其中的精微物质，经过人体的气化作用变成红色的液体，就叫做血。气推动着血液在人体内循行不息，当一身的气不足时，血液就无法滋养、濡润人的脏腑、形体、感官，脏腑经络和组织器官的生理功能也会随之下降，从而形成气虚体质。[详细]

2016-09-28 11:22 分类：中医养生

气血失衡是心脑血管病的基本病机

专家：颜乾麟韩鑫冰韩天雄刘小雨同济大学中医研究所 气血在生理上是脏腑、经络等组织器官进行功能活动的物质基础。气血失衡必然会影响机体的各种生理功能，从而导致疾病发生。心脑血管病与中医的心悸、胸痹心痛、眩晕、中风、失眠、痴呆等相关。目前国内文献认为众多心脑血管病主要辨证分型有痰火扰心、饮阻心阳、心血瘀阻、心阳虚弱、心阴虚弱、脑脉受损、脑髓空虚等。然而这些病机的共同...[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

中医推荐的补血食疗方

中医推荐的补血食疗方 在中医理论中，血不仅是维持生命活动的重要物质基础，也与人体的气血平衡、脏腑功能密切相关。血虚是中医常见的体质问题，常见症状包括面色苍白、头晕乏力、心悸失眠、手脚冰凉等。为了改善血虚[详细]

2025-08-01 02:47 分类：养生百科

中医详解 关于气血津液的辩证

由于气血津液都是脏腑功能活动的物质基础，而它们的生成及运行又有赖于脏腑的功能活动。因此，在病理上，脏腑发生病变，可以影响到气血津液的变化;而气血津液的病变，也必然要影响到脏腑的功能。所以，气血津液的病变，是与脏腑密切相关的。气血津液辨证应与脏腑辨证互相参照。[详细]

2016-09-28 11:10 分类：中医养生