按摩养生 4个中医长寿按摩养生法

按摩养生相信大家都不陌生，按摩可以疏通我们的经络，让气血运行得更加顺畅，从而达到养生保健甚至是治疗疾病的作用。现在有越来越多的人通过选择按摩来进行养生保健。而养生保健无非就是希望身体健康、延年益寿。下面小编来给大家介绍几个中医养生中的长寿按摩养生法，感兴趣的朋友赶紧来看看吧![详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

穴位按摩 中医教你按摩10穴位防治百病

随着人的生活水平越来越高，人们对于穴位养生保健也是越来越重视，经常性的进行穴位按摩，不仅可以强身健体，还可以防治百病，接下来就一起跟随小编去看看有哪些穴位值得我们去按摩。[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

中医常识 中医教你按摩八大保暖穴温暖过寒冬

穴位按摩是中医养生中的一种，很多人都喜欢通过按摩穴位来达到养生保健，甚至是预防以及治疗疾病的目的。今天小编主要来跟大家聊聊中医养生中的保暖穴位的按摩方法，感兴趣的朋友可以一起来看看哦!那么，按摩哪些穴位可以起到保暖的作用呢?按摩哪些穴位可以养肾补精呢?下面咱们一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

坚持按摩腹部好处太惊人 老中医亲身感受

腹部处于人体中部，是人体重要的连接点，各种脏器都藏于腹部内，是维护健康的重要部位。那么经常对腹部进行按摩具有哪些养生功效呢?[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

中医常识 按摩这几个穴位不再春困

很多人感觉一到春天就浑身的无力，精神不振，很想睡觉，这是春困的表现，但是很少有人知道什么是春困，春困的背后有着什么样的隐患，按摩是缓解春困的最简单最方便的方法，下面随小编一起看看按摩的方法吧。[详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

中医常识 按摩五穴位赶走春困

春天来了，人们很容易就会感到身体疲乏、精神萎靡，总是懒洋洋的。尤其是上班族，本来就睡眠时间不多，上班时更是容易疲劳犯困，工作时，开会时，上班路上，总是打哈欠想睡觉。[详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

中医穴位按摩七妙招 帮你告别“鼠标手”

目录： 第一章：中医按摩7招告别“鼠标手” 第二章：七个动作训练手指灵活性缓解鼠标手[详细]

2016-09-28 11:17 分类：中医养生

穴位按摩 长按这处美容又养颜

平时对美容养生有兴趣的朋友肯定都知道中医美容，中医不仅可以治病还可以达到养生美容的效果，今天小编就给大家介绍一下中医按摩美容，从不同的穴位按摩达到美容效果，下面就跟着小编一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

推按按摩 教你如何找准穴位正确按摩

按摩是中医治疗疾病的手段，也是普通人日常保健的手法，你知道中医按摩是如何养生的吗?按摩的重点又在哪里?今天小编就给大家带来按摩的知识，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

中医常识 常按这三个穴位可以有效降血压

相信很多体验过按摩的朋友都知道，按摩可以让我们的身心放松下来。事实上，按摩确实是一种很不错的养生保健方法，可以帮助我们养生，还可以预防以及治疗疾病哦。今天咱们就来讲讲按摩是如何帮助降血压的。对此感兴趣的朋友一起来看看哦![详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

推拿按摩 中医按摩推拿的好处及手法

推拿按摩是中医特色疗法中的一种，它能够疏通全身经络，活血化瘀，调节体内阴阳平衡，从而起到改善体质，延缓生命等作用。推拿按摩的手法有非常多，而且每种手法的功效都是不一样的。下面我们就详细的了解下中医推拿按摩吧。[详细]

2016-09-28 10:52 分类：中医养生

按摩针灸 按摩针灸的好处都有哪些

在生活中有很多的保健方法，其中按摩针灸就是人们比较追崇的一种方法。那么到底什么是按摩针灸呢？按摩针灸的好处有哪些呢？经常使用的手法又是什么？别着急，今天的小编就来一一为你解答，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生