紫海葱的功效与作用

紫海葱有个别名，叫做油点草，是一种百合科的植物。紫海葱的原产地是南州。因为环境的原因，紫海葱比较喜欢温暖湿润的气候，是一种比较耐寒的植物，只需要给到充足的阳光，一般情况下紫海葱就可以茁壮成长了。紫海葱现在根据地域来说，多分布在我国的江苏、[详细]

2018-06-19 23:25 分类：食材百科

紫菜的营养价值 紫菜的食用方法

中医书上说秋季主肺，需要用酸甜的食物来收敛肺部，所以秋季最好就是能够吃些酸味果蔬，不要多吃姜葱这类辛辣的食物。紫菜对身体好处多，能够有助于清热解毒，帮助调理血压。还可以调理克山病，大骨节病，动脉硬化等问题，所以对身体好处极多。下面就来看看[详细]

2018-06-20 13:03 分类：食材百科

紫菜的营养价值 紫菜的食用方法

中医书上说秋季主肺，需要用酸甜的食物来收敛肺部，所以秋季最好就是能够吃些酸味果蔬，不要多吃姜葱这类辛辣的食物。紫菜对身体好处多，能够有助于清热解毒，帮助调理血压。还可以调理克山病，大骨节病，动脉硬化等问题，所以对身体好处极多。下面就来看看[详细]

2018-07-27 16:05 分类：食材百科

紫菜黄瓜汤

原料： 紫菜15克、黄瓜150克、海米25克、细盐、鸡蛋2个、香油各适量。步骤1、黄瓜切片，姜切丝，葱切葱花;2、炒勺里加冷水，把姜丝和海米放入大火烧开;3、水开后加入黄瓜片，待黄瓜片变色后加入鸡蛋液打蛋花;4、加紫菜和葱花，并加少许盐调味;5、最后滴入香油出锅。海米营养分析：1. 虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶...[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

吃洋葱的好处有哪些

 洋葱的种类介绍 配图 1.红皮洋葱 葱头外表紫红色，鳞片肉质稍带红色，扁球形或圆球形，直径8~10cm。耐贮藏、运输，休眠期较短，萌芽较早，表现为早熟至中熟，5月下旬至6月上旬收获。华东各地普遍栽培。代表品种有上海红皮等。[详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生

高血压病人饮食妙方

饮食对高血压病人有着一定影响经常食用一些高钾低钠或无钠盐的食物，可起到协同降压作用。如芹菜、冬菇、紫菜、冬瓜、木耳、花生、洋葱、苦瓜、荸荠、大蒜、海参、蜂蜜、苹果等都是高钾低钠的食物。此外，含碘较多的海产品如海带、海苔、虾皮等，对动脉硬化有一定改善作用，因为碘是防止动脉硬化的重要元素。[详细]

2016-09-05 09:45 分类：饮食养生

中秋月饼新吃法

如果月饼吃多了觉得闷，不妨玩玩新意思，把家中月饼稍稍“加工”一下，做成新口味的月饼来吃：拌月饼：一些略带咸味的月饼如火腿、紫菜、酱肉月饼等，切成细丁，拌上榨菜丝、葱花、味精甚至辣椒等，让它成为风味独特的佐餐小菜。炸月饼：将存放时间较长的豆沙、枣泥、水果月饼在油锅中炸至焦黄，皮酥脆，馅香软，非常可口。炒月饼：将火腿、牛肉、鸭肉等肉类月饼及海味月饼切成小长条，加...[详细]

2016-11-06 15:11 分类：营养饮食

滋养女人的食物，女人一定要对自己好点

1.养气补血：枣、桂圆、枸杞、动物肝脏;2.爱护乳房：豆浆、蘑菇、红薯;3.补钙健骨：酸奶、芝麻、海带;4.养颜抗老：洋葱、苹果、西红柿;5.呵护秀发：核桃仁、鸡蛋、紫菜;6.安神助眠：香蕉、莲子、小米粥;7.塑身减肥：冬瓜、燕麦。[详细]

2016-09-05 09:40 分类：饮食养生

鲤鱼粥做法

鲤鱼粥的做法对于一些生活在海边的朋友肯定会比较清楚吧，下面一起来学习一下。 鲤鱼粥 鲤鱼粥的材料 主料：鲤鱼300克,糯米50克 鲤鱼1头(重500克，去肠洗净) 商陆6克(锉) 赤小豆18克 紫苏茎叶6克 1.鲤鱼1尾(重约1斤)，芝麻根15克，糯米50-100克，盐、葱、姜[详细]

2018-06-20 02:53 分类：食材百科