晚上用白醋瘦38斤 白醋怎么用减肥效果好

在人们生活水平提高以后，肥胖已经成了困扰人类的一大难题，很多人都想把自己体重减轻，想让身材越来越苗条却总也解决不了，但最近有人却听说晚上用白醋可以瘦38斤，这种说法是真的吗？如果是真的，应该怎样服用白醋呢，接下来我会带大家去寻找答案，也会让[详细]

2020-08-07 06:56 分类：食材百科

荷叶泡茶的减肥功效

荷叶泡茶的减肥功效怎样呢？一些女孩子都在关心着这个问题，下面让小编来给您答案吧。 荷叶茶 荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热[详细]

2018-06-20 15:50 分类：食材百科

蓟可以减肥吗

蓟是一种常见的植物，一般它都是生长在草地，荒地，田间，有时候也有人工栽培的，有一定的药用价值，那么蓟可以减肥吗，对于一些减肥的人想了解一些中药的减肥方法，不知道这样的药物有没有减肥的效果，减肥的人最大的希望就是不论用什么样的方法都能够取得理想中的效果。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

9种“排毒”饮品 让女人养生减肥两不误

   1、茶饮茶饮被认为是一种自然的排毒饮料。喝茶往往是促进消化和排毒的好方法，饭后喝茶更是健康又减肥的一种好习惯。所以，餐间喝茶是非常有效的一种排毒减肥方法。最有效的排毒减肥茶包括玛咖茶、蒲公英茶、薄荷茶、生姜茶、绿茶以及其他的草药茶等等。其中，玛咖茶具有改善便秘、排毒不畅、暗斑、长痘、皮肤油腻、消除肥肚腩的作用;蒲公英茶对护肝、净化血液、排出体内多余毒素都...[详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食

咖啡灌肠能减肥吗 咖啡灌肠可预防便秘及改善生活习惯

咖啡是我们大家都喝过的饮品，而对于灌肠也是我们都熟悉的，用咖啡来灌肠可能大家都不了解，咖啡灌肠是现在很多人减肥的女性用到而一种方法，那么咖啡真的能减肥吗？[详细]

2018-07-03 04:06 分类：养生保健

正确刮痧法 4招帮您减掉小肚腩

肚子上的赘肉怎么减?利用刮痧来减肥腹部是最快的方法，可以有效促进肠的蠕动，促进胃的消化吸收，排除体内毒素和多余水分，快速达到减肥效果。当然，刮痧也不是刮得越久就越好，注意控制时间，感觉到微微发热出汗即可，千万不能用力过猛而伤到皮肤。[详细]

2016-09-28 10:57 分类：中医养生

无花果叶泡茶喝的功效与危害

每到夏季，各种水果开始成熟，陆续进入市场，而无花果成熟的时间比这些水果更早一些，约在6月下旬开始，就开始成熟，可以摘来食用。它的体态较小，一般和李子的个头差不多，但是，吃起来非常甜，有生津止渴的功效，是男女老少皆爱吃的一种果子。其实，除了果[详细]

2019-03-20 17:28 分类：食材百科

有效防治打鼾的水果 三种水果有效治鼾

导读：睡觉姿势不当会引起打鼾，或者是其他的原因导致的打鼾都会严重影响生活，体重超标也是引起打鼾的原因，那么如何有效的控制体重防治打鼾呢?四季养生网小编告诉你几个简单的方法。一、柠檬醋减肥，防治打呼噜：重庆华爱耳鼻喉专家指出柠檬与醋同样具有减肥效果，这样看来，柠檬醋的确是能养颜美容，也是种健康食品，饭后小喝一杯让自己更具元气，也更美丽窕窈。但是柠檬与醋的酸度都很...[详细]

2016-11-06 15:23 分类：营养饮食