蓝紫色蔬菜减压效果好

 配图橙黄色蔬菜抢眼夺目的色彩来自于各种类胡萝卜素，不仅β–胡萝卜素与橙黄色蔬菜密不可分，连少有的α–胡萝卜素也对它们情有独钟。日本京都府立医科大学一项以类胡萝卜素将人体癌细胞包裹的研究发现，在降低癌细胞繁殖方面，α–胡萝卜素比β–胡萝卜素要有效10倍。他们还发现，α–胡萝卜素对于控制实验小鼠的皮肤、肝脏和肺部肿瘤细胞表现更为突出，甚至可使肺癌细胞减少70%。而这...[详细]

2016-09-04 23:17 分类：养生保健

秦皮含量测定

含量测定 对照品溶液的制备精密称取经80℃干燥至恒重的秦皮甲素对照品20mg，置10ml量瓶中，加乙醇适量，振摇使溶解，必要时可微温加热，放冷，加乙醇至刻度，摇匀，即得。标准曲线的制备精密吸取对照品溶液30μl、50μl、70μl、90μl与110μl，照薄层色谱法（附录ⅥB）试验，沿硅胶G薄层板的起始线分别点成3～5cm的长条（据点样量的多少而定），以正丁醇－氯仿－甲苯－甲酸（8:1:1:1）为...[详细]

2016-11-05 08:54 分类：饮食常识

怎样补充维生素D

怎样补充维生素D? 1充足的阳光 阳光刺激身体，受紫外线的照射后，人体内的胆固醇能转化为维生素D。但由于紫外线易加大患皮肤癌的风险，所以专家建议，要做足防晒措施，且晒太阳时间以20到25分钟为最佳。当然地区不同，太阳光线也有所影响。在高纬度地区的人们，或是年纪大、皮肤较黑的人群就不太适合这个方法。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

夏天皮肤晒伤了怎么办

夏天温度高，紫外线强，很多人在外面活动时，会阳光晒伤皮肤，有时还会出现痛痒的症状，这时应该怎么办呢？其实缓解晒伤的方法有很多种，一会我就把缓解晒伤的方法写出来，分享给大家，大家看过以后也就知道夏天皮肤晒伤以后应该怎么办了。 夏天皮肤晒伤了怎[详细]

2018-06-20 10:29 分类：食材百科

夏天皮肤晒伤了怎么办

夏天温度高，紫外线强，很多人在外面活动时，会阳光晒伤皮肤，有时还会出现痛痒的症状，这时应该怎么办呢？其实缓解晒伤的方法有很多种，一会我就把缓解晒伤的方法写出来，分享给大家，大家看过以后也就知道夏天皮肤晒伤以后应该怎么办了。 夏天皮肤晒伤了怎[详细]

2018-07-28 16:22 分类：食材百科