生活压力大没心思上班怎么办 上班族该怎么缓解自己的精神压力

每一个人的职场生活都是不容易的，每天都需要面对很多不同的任何事，和容易就会有很大的压力。[详细]

2018-07-03 04:21 分类：心理健康

自卑的人有哪些症状 自卑的症状你有过吗

  自卑感是一种不能自助和和软弱的复杂情感，自卑的人会看轻自己，认为自己不如别人。我们周围就有这样的人大家发现了吗?那么自卑该怎么办那呢?自卑的原因又是什么呢?请大家看一下内容，就有答案你啦。[详细]

2018-07-27 13:59 分类：心理健康

抑郁症的表现 抑郁十大症状的表现

  抑郁症不是身体上的疾病而是精神上的疾病，我们往往注重于身体却忽略精神上的缺陷。情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。那么抑郁症的表现有哪些呢?自我治疗抑郁症[详细]

2018-07-27 13:59 分类：心理健康

焦虑症的症状 4类状况告诉你该小心了

焦虑症现在已经是都市上班族人群存在的一种常见的心理障碍，但是我们对焦虑症的认识却不是很深，即使出现焦虑症的症状我们也就会认为是压力太大，烦心事比较多造成的，那么焦虑症的症状有哪些呢?对焦虑症我们怎么进行治疗呢，下面我就给大家介绍焦虑症和我们的生活。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：心理健康

肝硬化病人如何自我管理

肝硬化是慢性肝病的晚期阶段，病人会出现各种并发症和肝脏功能的异常，病情在活动期或有严重的并发症需要住院治疗，当病情相对稳定的时候，病人就可以出院调养。病人的大部分时间还是在家里，那么病人在院外应该如何自我管理呢?[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

喜欢自虐的人是什么心理 为什么有的人喜欢自虐

自虐是在生活中很多人身上都发生过的，让人自虐的原因很多，那么喜欢自虐的人是什么心理？为什么有的人喜欢自虐？[详细]

2018-07-03 04:28 分类：心理健康

为什么会有嫉妒心理 怎样摆脱嫉妒心理

每个人都会有一些嫉妒的心理，嫉妒是一种极想排除或破坏别人的优越地位的心理倾向，它是含有憎恨成分的激烈感情，那么为什么会有嫉妒心理呢？[详细]

2018-07-04 14:37 分类：心理健康

嫉妒心理的危害 如何克服嫉妒心理

在日常生活中，心理问题已经成为很常见的一种现象，很多人都会有心理问题，尤其是青少年。嫉妒心理就是一种病体心理，嫉妒心理会影响人的情绪和积极奋进的精神，不利于身心健康。[详细]

2018-07-03 04:33 分类：心理健康

五招摆脱抑郁症 重新塑造健康心灵

 在我们看来，抑郁症是一种心理疾病。在较为落后的地方，患有抑郁症的人还会被别人的异样眼光对待，这样还会加重抑郁症的病情。那么如何治疗抑郁症呢?下面教你5招轻松赶走抑郁心理：[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

如何克服办事拖延的毛病 预防拖延症的方法

在日常生活中，拖延症是很常见的一种心理疾病，很多人办事都喜欢拖延，办事效率低。那么我们如何克服拖延症呢？[详细]

2018-07-03 04:33 分类：心理健康

克服拖延症的十种方法 如何有效治疗你的拖延症

拖延症是我们常见的现象，毫不夸张的说，我们每个人都或多或少有一点儿拖延症。面对拖延症我们该采取什么样的态度，如何有效治疗拖延症来提高我们的工作生活效率？[详细]

2018-07-27 17:59 分类：心理健康

怎么压住怒火_降火气的方法有哪些

几个方法压住怒火 高兴就笑，不高兴就生气是人的本能。 既然无法做到一辈子不生气，那我们就尽量减少生气的频率，学着用以下几个方法，浇灭你的怒火，尽量平心静气。[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健