蜜枣粽子虽美味，热量较高还伤胃

蜜枣粽子是以蜜枣为主要馅料的粽子，是一种常见的粽子，因口感好营养丰富受到很多人的喜欢。但是还是有很多人关注蜜枣粽子的热量，那么蜜枣粽子的热量是多少呢?下面中国吃网为您介绍蜜枣粽子的热量。蜜枣粽子的热量蜜枣的热量(以100克可食部分计)是321卡(1343千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克蜜枣的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。糯米的...[详细]

2016-11-06 15:18 分类：营养饮食

粽叶的营养价值 粽叶的功效与作用

粽叶就是大家平时用来包粽子的叶子，很多人认为这种叶子是竹叶，其实不然，真正的粽叶是是箸叶，它是植物箸的叶子，生命力特别强，多生长在山区之中，有自然的香气。粽叶的营养价值很高，而且具有不错的保健功效。那么粽叶的营养价值有多高呢？粽叶的功效与[详细]

2017-05-08 09:54 分类：食材百科

粽子的功效 吃粽子能缓解脾胃虚寒症状

我们都吃过粽子，对粽子也十分熟悉了。因为端午节，每年都有一个吃粽子的时节。那么大家知道粽子的热量有多少吗?粽子的功效又有哪些呢?下面小编就和大家说说这些问题。顺便再教大家肉粽子的做法，一起来看一下!一般市面上粽子大致可以分为江浙口味的湖州粽、广东口味的裹蒸粽、台湾口味的肉粽、裸粽及碱粽，其中裹蒸粽的热量可以高达1000卡以上，大家听着这个数字是不是吓了一跳呢。所以，...[详细]

2016-11-06 14:49 分类：营养饮食

干粽子叶直接煮可以吗 干粽子叶煮多长时间

粽子是一种传统节日食品，粽子它的制作方法很简单，它需要粽子叶来包裹，那么干粽子叶直接煮可以吗？干粽子叶煮多长时间？[详细]

2018-07-04 13:19 分类：养生保健

蜜枣粽子的具体做法

蜜枣粽子是粽子中最常见的一种口味，口感和营养价值都特别出色。但是蜜枣粽子应该怎么做呢？一会我就把它的具体做法写出来 ，喜欢蜜枣粽子的朋友可以自己学着做一做。 蜜枣粽子的具体做法 制作蜜枣粽子的材料 在家中自己包蜜枣粽子时，需要准备适量的糯米和[详细]

2018-06-19 23:54 分类：食材百科

蜜枣粽子的具体做法

蜜枣粽子是粽子中最常见的一种口味，口感和营养价值都特别出色。但是蜜枣粽子应该怎么做呢？一会我就把它的具体做法写出来 ，喜欢蜜枣粽子的朋友可以自己学着做一做。 蜜枣粽子的具体做法 制作蜜枣粽子的材料 在家中自己包蜜枣粽子时，需要准备适量的糯米和[详细]

2018-07-28 16:05 分类：食材百科

粽子的热量高吗 一个粽子的热量是多少

端午节大多数人都会划龙舟、挂香囊、吃粽子。粽子的热量高吗？一个粽子的热量是多少？[详细]

2018-07-26 21:49 分类：养生保健

胃不好能吃粽子吗 吃了粽子可以喝牛奶吗

粽子营养价值丰富，而且是主副食搭配的美味食品，大部分人都可放心食用，那么胃不好能吃粽子吗？吃了粽子可以喝牛奶吗？[详细]

2018-07-03 06:58 分类：饮食养生