饮食养生

释迦果怎么吃

释迦果是一种很受欢迎的水果，因为它的果然非常的清甜，外观跟荔枝有点相似。释迦果是最初是产于热带美洲，中国台湾最早将释迦果引入。释迦果不是常见的水果，所以很多人买回来不知道该怎么样吃，现在下面就教教大家怎么吃释迦果。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：热带美洲释迦果

人不吃盐会怎么样

盐对于每个人来说都是非常重要的，大家每天都会补充一些盐分。虽然盐分在人体内的比例很小，但是对于人体的作用可不小，但是，大部分人不知道盐对人体有什么作用。一般也不知道人体缺盐会有什么危害。下面本文就给大家讲讲盐对人体的作用，希望可以帮助大家了解人不吃盐会怎么样。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：人体缺盐盐分

干香鸡是哪里的菜系

干香鸡是很多人喜欢的一道菜，干香鸡是一道西北菜，发源地是西北地区。吃过干香鸡的人都知道这是一道很有特色很好吃的菜，但是，有些地区是吃不到这道菜的，很多人都是慕名去西北地方吃干香鸡。但是，其实干香鸡的做法并不难，需要的食材也很简单，所以大家可以学习一下制作方法，然后自己在家里做。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：干香鸡西北菜

鸡肝的做法

鸡肉是很多朋友喜欢吃的食物之一，除了鸡肉本身的肉质鲜美之外，鸡肉还有极好的补身功效。其实除了鸡肉之外，鸡的肝脏等，同样含有大量的营养物质，此外鸡肝还是我们人体最理想的补血佳品呢。因此很多朋友不仅喜欢鸡肉，鸡肝更加爱吃。那么到底鸡肝的做法有哪些呢?[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：鸡肝鸡肝的做法

豆沙馅的做法

喜欢吃甜性食物的朋友，一定知道豆沙馅是怎么回事吧，豆沙馅不但可以用来做月饼，而且还可以用来包包子，同时还可以做来做成豆沙馅的馅饼，只要是您学会了豆沙馅的做法，就可以使用它做出各种不同类型的美食，是很多爱吃甜类食物的朋友的最爱。那么，具体豆沙馅怎么做呢?[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：豆沙馅豆沙馅的做法

美容养生粥

美容，养生，似乎已经成为了这个时代的一个主题曲了，每个人都希望自己可以健康一点，美一点，其实美容养生也是可以同步进行的，例如吃一些美容养生粥就可以让人在美容的同时还能拥有好身材，美容养生粥可以说是最适合女性朋友养生，美容食用的饮食方式了。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：山芋粥芝麻粥

水苏糖是什么

提到了水苏糖是什么这个问题，相信很多朋友并不了解。其实水苏糖是一种天然存在的一种四糖，它的颜色是纯白色的，而且性状是粉末状，味道相对于普通的砂糖来说稍微要甜一些。另外水苏糖对于我们人体的肠胃等益生菌有很好地增殖作用和功效。那么到底水苏糖的作用是什么呢?[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：水苏糖水苏糖是什么

木耳什么意思

平时在饭桌上的时候都能够看到木耳的身影，对于木耳的烧法主要有烧咸或者是烧甜，这个就纯粹的根据个人的口味来算了。木耳之所以被这么多的人喜爱主要是因为木耳的营养价值非常的高，木耳本身富含的蛋白质的含量高于牛奶六倍差不多。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：木耳食用菌

红薯的作用

红薯是很多朋友都爱吃的食物之一。而不要看红薯的外表平凡，而且价格便宜，但是红薯富含了我们人体所需的大量膳食纤维，此外还有大量的维生素和其他不同的微量元素等，可见红薯的营养价值是非常高的，因此不得不说，红薯就是当之无愧的保健食品之一。那么到底红薯的作用还包括了哪些呢?[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：红薯胡萝卜素

鲢鱼头的做法

说到了鲢鱼这种鱼类，相信很多人都非常喜欢食用。而鲢鱼主要是一种由人工饲养的淡水鱼之一，产量比较高，而且味道比较鲜嫩，肉质很厚实，当然营养价值也是非常高的。因此鲢鱼成了许多家庭餐桌上比较常见的一道菜式之一。而鲢鱼头更加不用说，很多人都喜欢用它来烹制各类的菜式。那么到底鲢鱼头的做法是什么呢?[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：辣椒鲢鱼头

膳食纤维有哪些

我们日常生活中所吃的很多食物中都拥有膳食纤维素，但是我们往往并不清楚哪些食物有含有这类营养素。而膳食纤维，主要是包括了一些糖醇，还有一些低聚糖的物质等，总之是不能被小肠吸收的，而又能够直接进入大肠的食物成分。那么到底在我们的日常生活中膳食纤维有哪些呢?[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：无花果膳食纤维

石榴的好处

说到了石榴这种水果，相信很多朋友都爱不释手。因为石榴本身的就是酸酸甜甜的，而且味道较为清新，常吃石榴还能够增加食欲呢。此外还能另外石榴还富含了丰富的维生素C和其他的营养物质等，所以石榴的工作和作用同样是非常显著的。那么到底石榴的好处有哪些呢?[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食标签：石榴驱虫