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高考考前缓解焦虑的窍门

2016-09-04 23:18 出处：网络 编辑：@养生网
  高考复习期间出现焦虑不安、注意力不集中的现象不要太紧张，高考考的不仅是文化思维，也是心理承受能力。当你开始感觉到压力大不可挡时，要学会学会积极的自我暗示、进行自我放松。

高考考前缓解焦虑的窍门

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