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春天多吃大枣和山药_中医养生

2016-09-04 22:55 出处：网络 编辑：@养生网
核心提示：春天多吃大枣和山药中医所说的甘味食物中，首推大枣和山药。经常吃山药或大枣，可以提高人体免疫力。如果将大枣、山药、大米、小米一起煮粥，不仅可以预防胃炎、胃溃疡的复发，还可以减少患流……

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