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需持之以恒 中医养生法之提拉耳朵可养肾

2016-09-28 11:24 出处：网络 编辑：@养生网
提拉耳垂法 双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感到疼痛为限，每次3～5分钟。此法可治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。

需持之以恒 中医养生法之提拉耳朵可养肾

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