白露养生好粥“道” 健脾养胃 强身健体

2016-10-24 21:29 出处:网络 编辑:@养生网
今天是24节气里的白露节气,进入白露后,天气逐渐转凉,人在此时容易出现疲惫、乏力的现象,身体的抵抗力也会有所下降。因此,在饮食方面应该多吃一些温热的食物,可以起以健脾胃的作用,同时对身体健康还有很大的好处。下面,我们就来看看,白露节气,有哪些养生粥?

白露养生好粥“道” 健脾养胃 强身健体

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