处暑养生吃什么好？养阴润燥的食物有哪些？

2016-10-24 21:23 出处：网络编辑：@养生网

标签：处暑养生滋阴润燥

处暑代表炎热天气结束，此后秋意渐浓。这时候人们会表现出不同程度的皮肤干燥、便秘、口鼻咽干、干咳少痰等症状。为预防秋燥，应多吃可润肺生津、养阴润燥的食物。到底处暑养生吃什么？

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