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秋日进补要多吃这“3宝”

2016-10-24 21:23 出处：网络 编辑：@养生网
标签：秋日进补
  俗话说，“一夏无病三分虚”。炎热的夏季，人体出汗多，消耗大，或多或少都有体虚的表现。尤其是体质本身就虚弱的老人，在初秋合理进补，可以补充夏季的虚损。

秋日进补要多吃这“3宝”

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