薏仁美白粥

2018-06-20 14:19 出处:网络 编辑:@养生网
薏仁美白粥是一种对于皮肤有很好作用的粥,这点相信很多女性朋友都很清楚吧。 薏仁美白粥 山药削皮时,最好戴手套或用水边沖边削,以 免山药汁液咬手,且山药不要煮太久,脆脆的比较有口感。 薏仁美白粥的材料 薏仁3两,山药6两,瘦猪肉2两,水12杯,米1/2杯

薏仁美白粥

  • 紫米薏仁粥

     

    紫米薏仁粥是一种含有丰富营养的粥,该粥的做法也不是很难的,下面让我来给大家具体介绍一下该粥的知识。

     

    紫米薏仁粥

     

    紫米薏仁粥的材料

    主料:糯米(紫)100克,薏米100克,糙米50克

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  • 紫米薏仁粥

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  • 荷叶薏仁粥的做法

    荷叶薏仁粥的做法不知道大家了解多少呢?还不清楚的朋友请看下面小编给大家准备的内容。

     

    荷叶薏仁粥材料

    荷叶2两,薏仁1杯,陈皮2钱,枸杞1大匙

    荷叶薏仁粥的做法一

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    荷叶2两,薏仁1杯,陈皮2钱,枸杞1大匙

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  • 莲枣薏仁粥

     相信大家在平时很少接触到莲枣薏仁粥吧,下面就让小编来给大家具体讲述一下该粥的知识。

    莲枣薏仁粥

    材料

    主料:薏米150克,

    辅料:莲子50克,枣(干)10克,

    调料:冰糖15克

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