板栗养生法 板栗功效作用

2018-06-20 00:11 出处:网络 编辑:@养生网
民间自古就有人用板栗补养,还能治病,方法很多,但人们都是熟吃,生食板栗补肾的效果大更好。 板栗 早在唐代,医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果也,肾病宜食之”。值得注意的是,他在 《千金方·食治》中补充介绍说:“生食之,甚治腰脚不遂。”强调了“生

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