对于赤小豆的功效大家了解多少呢？还不清楚的朋友请看下面的介绍。

赤小豆

赤小豆的功效

谈到祛湿，不得不说到赤小豆，赤小豆性平味甘酸，入心、小肠经，有健脾利湿、消肿解毒功效，但是在外型上你可能和红豆相混淆，下面一起来认识下赤小豆

中药为中国传统中医的特有药物，那么你知道中药赤小豆吗?赤小豆的功效与作用是什么?赤小豆的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就跟随康网小编来了解一下赤小豆的功效作用以及用法用量和禁忌注意吧。

对于赤小豆的功效与作用相信大家还是比较熟悉吧，下面让小编给您总结下。

赤小豆

赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。赤小豆含多种营养成分，每100克赤小豆中含蛋白质21.7克、脂肪0.8克、碳水化合物60.7克，钙76克，磷386毫克、铁

赤小豆粥功效和作用相信大家都很熟悉了吧，下面给大家具体介绍一下希望大家喜欢。

赤小豆粥

赤小豆粥功效和作用

红豆Aduki Bean，富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的

赤小豆也叫红小豆或者赤豆，是一种常见食材，它外表为红色，有白色的豆脐，红小豆中含有淀粉和多种对人体有益的营养物质，具有不错的保健功效，那么赤小豆的功效有哪些呢？平时吃赤小豆又有什么好处呢？