谷芽是一种药效价值非常高的草药，在中药上被广泛使用。谷芽的味道是淡而苦的，属于寒性较强的草药，用谷芽搭配大枣，花草茶来冲茶喝，有很好的滋养身体的作用。下面就给大家具体说说谷芽的功效与作用。

谷芽是一种药效价值非常高的草药，在中药上被广泛使用。谷芽的味道是淡而苦的，属于寒性较强的草药，用谷芽搭配大枣，花草茶来冲茶喝，有很好的滋养身体的作用。下面就给大家具体说说谷芽的功效与作用。

 谷芽就是谷子发芽以后再炒干晒干，可以用来作药材，现在我们就一起来了解一下谷芽的功效与作用吧。

谷芽的功效与作用

1.谷芽也叫蘖米、谷蘖、稻蘖、稻芽。有很好的有消食化积作用，谷芽可以帮

谷芽的功效作用有补气，养血等等，可以说是十全的养生上品。但是谷芽虽好，吃起来还是要注意控制量，特别是一些有血脂问题的人就要留意少食用了。谷芽方面的食谱也多种多样，一起来看看怎么做出又好吃又健康的谷芽餐饮吧。

谷芽的功效作用有补气，养血等等，可以说是十全的养生上品。但是谷芽虽好，吃起来还是要注意控制量，特别是一些有血脂问题的人就要留意少食用了。谷芽方面的食谱也多种多样，一起来看看怎么做出又好吃又健康的谷芽餐饮吧。