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冬季吃点凉不上火

2016-12-26 13:53 出处：网络 编辑：@养生网
 冬季吃点凉不上火配图 天气逐渐转冷，人们穿得厚、住得暖、活动减少，难免会造成体内积热不能适当散发。加之很多人为了“耐寒”而常吃热量较高的食物，甚至盲目大补，很容易产生胃肺火盛，出现体内蕴热的现象。

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