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经常喝粥有什么好处

2017-01-21 12:10 出处：网络 编辑：@养生网
 经常喝粥有什么好处配图 1、容易消化。白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。

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