陈皮粥怎么做呢？相信很多朋友还不知道吧，下面就让我来个您具体的讲解一下。

陈皮粥

简介

淡淡的贴心—陈皮粥

陈皮粥的材料

陈皮 10-15g大米 小半碗

生姜 几片(胃不怕凉就不用放)

陈皮是生活中特别常见的中药材，也是人们炖制肉类食材时经常会用到的一种香料，它是人们收集橘子果皮经晾晒并保存一年以上得到的。除了可以入药和当香料使用以外，还可以用来煮粥喝，用它煮成的陈皮粥口感诱人营养丰富保健功效也极为出色。

陈皮粥的功效大家都明白吗？不明白的朋友请看下面小编给您准备的内容。

陈皮粥

陈皮粥的功效一

1. 用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏 ，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及

今天给大家推荐的是陈皮肉丸粥，这个粥早晨和晚间都方便食用，即时没有配菜也会同样美味。肉和蔬菜的搭配满足一天的营养需求，下面就来看看陈皮肉丸粥的做法。

陈皮

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陈皮