鲍鱼果大家吃过吗？它是一种出产于巴西境内的坚果，它营养丰富，有自然香气，炒食以后适合人们平时当零食食用。那么鲍鱼果有哪些功效与作用呢？人们食用鲍鱼果又有哪些好处呢？今天我就为大家具体说一说。

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鲍鱼果的功效与作用

1、鲍鱼果能滋补身体

鲍鱼果是一种滋补功效十分出色的食材，它含有大量的蛋白质和脂肪与糖份，另外它还含有胡萝卜素和多种维生素与氨基酸，人们食用以后可以快速恢复体力，能起强壮身体滋补身体的重要功效。

2、鲍鱼果能健脑

健脑也是鲍鱼果的重要功效之一，经含有牛碘酸和核黄酸以及维生素E都能直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能促进脑细胞再生，平时经常食用，可以开发智力，也能增加记忆力，特别适合记忆力减退和长期用脑的人群食用。

3、鲍鱼果能解酒护肝

鲍鱼果拯a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏幸恍┨烊坏挠椭悄芗涌烊颂迥诙舅氐姆纸夂团懦觯绞比嗣且埔院螅秤帽愎梢匀萌颂迥诘木凭焖俜纸獠⑴懦鎏逋猓苋萌嗣且蜃砭埔鸬耐吠春团煌潞芸煜В梢云鸬浇饩苹じ蔚闹匾饔谩Ⅻ/p>原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net