车前子壳粉是现在市场上热销的一种保健品，它是以洋车前子草的种子为主要原料，经过研磨提纯加工以后得到的粉末状物质，人们食用它以后能增加身体饱腹感，而且能清肠排毒，提高身体健康水平。但这种车前子壳粉应该怎么吃呢？它在食用以后对人体还有哪些好处呢？
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