三文鱼刺身

2016-09-28 15:14 出处:网络 编辑:@养生网
标签:三文鱼营养
三文鱼是很多人喜爱吃的,这类鱼含有的蛋白质、氨基酸比较多,长期选择三文鱼对身体健康有着很大帮助,那三文鱼刺身是不错之选,这类鱼很有自己的特色,而且在制作三文鱼刺身的时候,都是有着一些不错方式,不过制作这类鱼的时候,需要对它的制作方式进行一些了解。

三文鱼刺身

三文鱼是很多人喜爱吃的,这类鱼含有的蛋白质、氨基酸比较多,长期选择三文鱼对身体健康有着很大帮助,那三文鱼刺身是不错之选,这类鱼很有自己的特色,而且在制作三文鱼刺身的时候,都是有着一些不错方式,不过制作这类鱼的时候,需要对它的制作方式进行一些了解。

点击图片进入下一页 (1/2)

三文鱼刺身

很多人对三文鱼刺身制作方法并不是很清楚,因此制作前,也是需要掌握它的制作技巧,这样制作的时候,才能够熟练的进行,使得吃的时候能够品尝到它独特口感。

三文鱼刺身:

主料:鲜三文鱼柳250克、白萝卜适量。

辅料:绿芥末酱、日本万字酱油(或美极酱油)、黄瓜1段。

做法:

1.将白萝卜切成细丝摆入盘中一侧、黄瓜切成1厘米厚一块备用。

2.三文鱼柳切成4个厚片,放在冰块上,放入盘中。

3.再切一些薄片,摆成花形。

4.黄瓜放入盘中,把绿芥末酱做成锥形,放在黄瓜上,用牙签扎出一个个小洞,使之形似草莓。

5.吃时配一碟酱油,把绿芥末适量放入,蘸食。

特点:色彩鲜艳、开窍通气、鲜嫩爽口

选购三文鱼小窍门

1.鳞要完好无损,透亮有光泽。

2.鱼皮黑白分明,无淤伤。

3.鱼头短小,颜色乌黑而有光泽。

4.鱼眼清澈,瞳孔晶莹透亮;鱼鳃色泽鲜红,鳃部有红色黏液。

5.鱼腹内光滑,无内脏、血渍和发黑部位。

6.用手压鱼肉时,肉质结实而富有弹性,鱼肉呈鲜艳的橙红色。

以上就是对三文鱼刺身做法一些介绍,制作这类鱼的时候,完全都是可以选择以上方式,但是注意制作三文鱼刺身的时候,需要对鱼清洗干净,而且在购买鱼的时候,要购买新鲜的,这样吃的时候,对身体也是没有任何损害的。

热门关注