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馒头的做法大全 如何做出美味营养的馒头

2016-09-28 12:41 出处：网络 编辑：@养生网
馒头是中国汉族传统面食之一，一种用面粉发酵蒸成的食品，形圆而隆起。馒头是我们日常主食之一了，馒头中含有酵母，营养学上把它叫做“取之不尽的营养源”。除了蛋白质、碳水化合物、脂类以外，酵母还富含多种维生素、矿物质和酶类。那么馒头怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。

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