阴虚火旺吃什么调理 教你健康调理小妙招

  现在很多人会有阴虚火旺的症状，阴虚火旺吃什么调理呢?在吃的方面有讲究。阴虚火旺的症状有哪些?它会表现在身体的什么方面?阴虚火旺病因是什么?下面就让小编带领大家去了解一下吧。[详细]

2017-07-04 23:02 分类：中医养生

阴虚火旺怎么调理 为什么瘦人多阴虚火旺

你知道为什么，有的人不管吃多少，但总是非常的瘦，这是为什么呢，小编告诉大家，这可能和他们的体质有关系哦，可能就是中医认为的阴虚火旺人。那么阴虚火旺有什么特征呢，我们该如何调理呢，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

亚健康可以调理 多吃7种食物

现代人工作压力、生活压力大，普遍存在着亚健康的现象。亚健康有没有什么方法可以调理呢?例如食疗?当然可以，生活中多增加以下食物的摄取，可以很好的改善亚健康状态。1、香蕉：缓解压力和焦虑点评：研究发现，失眠的人体内缺乏色氨酸，一种帮助体内产生血清素和褪黑色素的氨基酸。香蕉中含有色氨酸与维生素B6，一个中等大小的香蕉可提供每天所需维生素B6的30%，这两种营养素都是合成血清...[详细]

2016-09-28 14:51 分类：营养饮食

睡觉出汗缺什么元素 晚上睡觉出汗怎么调理

睡觉出汗是一种很常见的现象，生活中很多人都会出现睡觉出汗的现象，睡觉出汗是体内缺少钙元素，低钙会增加交感神经的兴奋性，加大了汗腺的分泌。[详细]

2018-07-03 03:56 分类：养生保健

痰湿体质喝什么 这五种茶能有效喝走痰湿体质

  痰湿体质相信很多人都不太了解，这是一种不健康的体质，这种体质的人们常表现为体型肥胖等，如果及时调理的话甚至会引发各种各样的严重的疾病。那么，痰湿体质喝什么?痰湿体质如何调理?一起来看看吧。[详细]

2017-09-09 11:03 分类：中医养生

阴虚火旺 教你小妙招健康调理

咽喉干燥、疼痛吗?容易面红发热吗?心烦意乱?失眠多梦?这是阴虚火旺的症状。阴虚火旺是什么?阴虚火旺怎么调理?阴虚火旺吃什么?小编今天就跟大家讲一讲阴虚火旺，让大家摆脱烦恼。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

男性健康调理的食物策略!

做为男人，应该懂得如何护理好自己的身体，而想要护理好自己，除了日常加强锻炼外，还应注意日常的饮食调理!对于不同的人群，所要进行的饮食调理方式是不一样的。男人应该根据自身生理特点，得当饮食，才有助维持身心健康。现在就来介绍一些男性健康饮食调理的食物策略吗![详细]

2016-09-28 15:39 分类：营养饮食

拔火罐的原理 拔罐后这三件事不要做

  中医拔火罐是流传已久的治疗疾病的方法，拔火罐好处多，去除体内湿气，内分泌紊乱等都可以通过拔火罐来调理。相信很多人都有过拔火罐的经历，那你知道拔火罐的原理是什么吗?拔火罐等好处和坏处分别有什么呢?拔火罐[详细]

2018-07-28 13:46 分类：中医养生

中医常识 如何通过唇色知道身体健康的

嘴唇是女性柔美的标志，也是你表达自己意愿的重要窗口，唇部的各种症状很可能揭示着你身体里的某些病症或秘密。那么你知道怎么能从你的嘴唇就可以知道身体健康的吗?每个人的唇色不一样，那么他的身体健康状况也不一样。今天小编就给大家带来中医常识通过唇色来辨别身体健康。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

足疗养生 足疗过后良性反应有哪些

做足疗对人体的健康来说是很好的，但是有些人做做过足疗之后身体会有一场反应。有些人就会担心了，这些异常反应会不会是不好的呢?大家不同担心，这些都是良性反应，是正常的。下面小编就来列举一下有哪些症状，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

健康调理营养汤 赶紧给肠胃洗洗澡

编者按：聚会难免大鱼大肉，暴饮暴食。长久这样下去臀部会积聚很多的垃圾，影响肠胃的健康，还会出现肥胖的症状。推荐几款营养汤，赶紧给你胃洗洗澡吧。[详细]

2016-09-28 13:22 分类：营养饮食

理气的食物

气大伤身是每个人都知道的一句古语，但是在一个人的成长历程中，如果一点都不生气的现象几乎是不存在的，但是生气过后对身体的伤害程度却又需要漫长的时间才能调理过来，为此，对大家来讲，如果在生气过后吃一些能够理气的食物是不是为对身体的伤害能够减轻呢?[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食