秋季养生多吃山楂 补水开胃助消化

秋季气候干燥，人们都喜欢多吃些水果补充水分。秋季是山楂上市时节，山楂有抗癌功能，也是降压的食疗好手，常吃山楂还可以开胃助消化。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

柠檬水的功效与作用

柠檬水越来越得到人们的青睐，女性喝柠檬水是为了美容美白，男性喝柠檬水为了强身健体，老人经常喝柠檬水，可以降血压、强健心血管，可以说，柠檬水的功效与作用是非常广泛的，得到很多人的认可，柠檬水的功效与作用有哪些呢？我们来看一下。 柠檬水的功效与[详细]

2018-06-20 00:23 分类：食材百科

油奈的功效与作用

现在是油奈果大量上市的季节，油柰果味浓香，黄绿色外皮，果肉呈现黄色甜酸适口，果实富含营养。油奈有青布林之称，又名奈李，因其是李子变种。油奈可以加工制成李干，也可制成蜜柰李片、糖水柰李片罐头，又可加工成[详细]

2019-03-05 04:22 分类：饮食常识

咸菜的腌制方法 开胃健食助消化的秘诀

咸菜的腌制方法，大家应该不陌生吧。随处可见有腌咸菜的叔叔阿姨们，一般都会放在阴凉通风口等待吹干。咸菜的口感比较重，但特别下饭。想知道黄瓜咸菜的腌制方法以及咸菜的做法大全吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:30 分类：营养饮食

白萝卜汤的做法大全 吃它可开胃健食助消化

白萝卜汤，想必大家都喝过吧。现在正值秋季，大量白萝卜新鲜上市，不妨买点回来，做一做白萝卜汤的做法大全，开胃健食还助消化。想知道白萝卜汤的做法以及白萝卜怎么做好吃吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:32 分类：营养饮食

水煮肉片的简单做法 开胃健脾助消化

水煮肉片这道家常菜，以它独特的爽口感受，赢得了许多人的芳心。水煮肉片不仅口感一流，营养丰富，而且做法还很简单，水煮肉片的简单做法简单到人人都能学会。想知道水煮肉片的做法以及水煮肉片怎么做吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:35 分类：营养饮食