丑橘营养充足，尤其是维生素C非常的高。蔬菜水果中鲜有可以和丑橘的维生素C相睥睨的。丑橘很多人都爱吃，那么吃丑橘的好处和坏处有哪些呢？

吃丑橘的好处和坏处 

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最近几年丑橘成了水果市场上的宠儿，成了人们最喜欢吃的一种水果，虽然这种水果的外形比较丑但它的口感却特别诱人，营养价值也很高，为了让大家对丑橘有更全面的了解，今天我会对它的营养价值及功效作用做详细介绍。

橘子皮就是水果橘子外层包裹着的桔红色果皮，人们吃橘子时把它收集起来风干，然后保存较长时间就能入药。它入药以后可以煮水泡脚，这样做对人类身体有多种好处，下面我会具体介绍它的好处有哪些，同时也会让大家了解丑橘皮生吃以后会有哪些作用。

 吃丑橘的好处的好处有哪些？

丑橘

一、吃丑橘的好处——美容抗老

吃丑橘可以美容抗老，丑橘营养丰富，对我们人体需要的营养元素非常有帮助。丑橘不仅食用效果好，还可以打成果泥敷面膜使用，能够让肌肤更加细腻光滑起来。

丑橘的营养价值

丑橘维生素含量是橙子柠檬的几倍

丑橘的主要营养成分，它的维生素C的含量是50mg/100g。经过比较发现，丑橘的维生素C含量在同类水果中来说真不算低，普通橘子的维生素C含量大约28mg/100g，橙子的维生素C含量大约33mg/100g，柠檬的维生素C含量为22mg/100g。