随着2017年早秋季节的到来，风衣外套作为时尚界的经典单品，再次成为街头潮流的焦点。它不仅保暖实用，更能轻松提升整体造型的时尚感。本指南将深入探讨2017早秋风衣的流行趋势、搭配技巧、颜色选择、面料细节以及适用场合，帮助您打造出独具魅力的秋季穿搭。首先，2017年的风衣设计注重简约与复古的结合。Oversize款式、军

玉米面红薯粥是最适合秋季吃的。因为，玉米面含有不饱和脂肪酸等营养，红薯又有祛病延年功效。具体做法是：先将玉米面100克，用凉水调制成糊状，待水烧开后放入，之后再将切成碎块的红薯一起放进去，不断搅动防止玉米面粘在锅底。熬粥的时候一定要用文火，中途可以点几次冷水，玉米面红薯粥以不稀不稠为好。

一般情况下，立秋在每年阳历八月初，今年也是一样，根据日历显示，今年立秋的时间是在2017年8月7日星期一。那么立秋有什么讲究呢？下面让我们具体来看看吧！

立秋有什

核心提示：秋季坚持三个原则不动摇 立秋之后，气清风寒万物变色，早晚凉风时至，秋风秋雨渐多，气候多变，此时，应顺应时令，重视养生，特别是老年人应该做到三个“坚持”，即：秋冻、秋防、秋练，以提高健康……

秋风起，又到好吃的饕客嘴馋的时候，然而燥热、寒凉的饮食可能令肺部受寒风燥。因此在秋季开始之际，中医认为要用食疗养肺，调养生息，否则秋燥伤肺，则冬季来临时易出现肺系疾病，所以秋季养肺显得尤为重要。