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耗油生菜做法和蚝油生菜的营养

2018-06-20 13:37 出处：网络 编辑：@养生网
标签：叶菜类蔬菜生菜耗油生菜做法蔬菜
不知道有几个会耗油生菜的做法呢？其实这道菜的做法并不难的，主要看你有没有耐心哦。 蚝油生菜 蚝油生菜的材料 生菜。蚝油。盐巴。白糖。酱油。 蚝油生菜的做法 1、生菜择去老叶，清洗干净。 2、烧一锅开水，水中加勺盐，几滴油。 3、下生菜焯烫几秒后迅速捞

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