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蚝油香菇西葫芦做法步骤和营养分析

2018-06-20 17:42 出处：网络 编辑：@养生网
标签：菌类蔬菜蔬菜蚝油蚝油香菇西葫芦西葫芦香菇
蚝油香菇西葫芦 是非常青睐的一道素菜，喜欢尝试的朋友们可以试试： 原料： 西葫芦、鲜香菇、红椒（甜辣皆可）、蒜片 蚝油、香油、盐少许。 做法： 1、西葫芦和红椒都洗净切片； 2、鲜香菇洗净去蒂，入沸水中快速焯烫下后捞出，冲净沥干水分后切片； 3、锅入

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