荷叶冰粥喝起来非常清爽的，有兴趣的朋友可以仔细阅读一下小编给大家准备的知识。

荷叶冰粥

材料

鲜荷叶一张(干荷叶也可)泰国香米150克 莲子20颗 枸杞20粒 做法：

荷叶冰616粥喝起来非常清爽的，有兴趣的朋友可以仔细阅读一下小编给大家准备的知识。

荷叶冰粥

材料

鲜荷叶一张(干荷叶也可)泰国香米150克 莲子20颗 枸杞20粒 做法：

荷叶冰粥的功效有哪些呢？其实该粥的功效多着呢，下面让我来给大家具体介绍一下。

荷叶冰粥

荷叶冰粥的功效

荷叶味苦辛微涩、性凉，归心、肝、脾经;

清香升散;具有消暑利

荷叶冰粥的功效有哪些呢？其实该粥的功效多着呢，下面让我来给大家具体介绍一下。

荷叶冰粥

荷叶冰粥的功效荷叶味苦辛微涩、性凉，归心、肝、脾经;

清香升散;具有消暑利湿，健脾升阳

其实荷叶冰粥的做法没我们想象中的那么难的，下面让小编给大家仔细讲述一下你就知道多简单。

荷叶冰粥的做法

功效：具有益气润肺的效用。如果因为天气燥热而导致的睡眠不好，可以试试这款粥，因莲子和百合