野麦子其实就是燕麦的种子，是一种中药材，在我国南北各个地区都有种植。吃野麦子可以止虚汗，还可以补心。野麦子其实也可以当做食疗的食材来用，吃野麦子对身体的好处有很多，不过，要注意正确食用野麦子的方法才行。

野麦子是一种野生禾本科植物，但夏天会接触成熟的种子，人们把它收取以后进行脱壳处理，再经过深加工可以制成不同的食品来食用。另外人们收取的野麦子种子在晒干以后还能入药，它能补虚也止汗，下面是对野麦子功效与作用的详细介绍，对它不了解的人可以认真看一看。

野麦子是禾本科植物的一种，它在每年夏天或秋天是果蔬会大量成熟成熟后，人们把它收取脱壳后取出种子晒干可以入药，也可以当保健食材供人们食用，不过在生活中也卖并不常见，很多人对它的吃法也不了解，今天就会对它做一个详细介绍，不但能让大家了解野麦子的吃法，还能让大家知道它怎么吃能止虚汗。

中药为中国传统中医的特有药物，那么你知道中药野麦子吗?野麦子的功效与作用是什么?野麦子的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就跟随康网小编来了解一下野麦子的功效作用以及用法用量和禁忌注意吧。

燕麦，古代又称为雀麦、野麦子。有较高的营养价值。由于难于脱皮，主要有分为2种，1种是裸燕麦，在我国俗称油麦（即莜麦），一种是带皮燕麦，也是带壳燕麦，一般大部分为进口的燕麦。燕麦片就是皮燕麦去皮经过加工的，一般的形状是扁平的。但好多人反应燕麦片不好做，吃起来很腻，燕麦片怎么吃好吃呢？下边我给给大家介绍几