楮实子，又名楮实、楮桃，为桑科植物构树的干燥成熟果实。其性味甘寒，归肝、肾经，具有补肾清肝、明目利尿的功效。在中医临床上，楮实子常用于治疗肝肾不足、目昏目翳、腰膝酸软、水肿等症。本文将详细介绍楮实子的选方与临床应用，以期为中医药从业者及爱好者提供参考。

黑米补肾阴还是肾阳？中医认为黑米有显着的药用价值，古农医书记载：黑米“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效；可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。由此看来食用黑米不分肾阴肾阳，都能够起到补肾作用。

猫耳刺是一种野生灌木，它也是一种药用价值极高的野生植物，这种植物的叶子果实和根都能入药，而且它们入药或者药用价值都特别高，今天小编重点为大家介绍的是猫耳刺的叶子，这种植物叶子中含有大量生物碱和皂苷，还含有一些鞣质，它能补肾养肝也能清热养阴，它入药以后的药用功效十分出色，接下来我会带大家一起去了解。

苏东坡喜欢在庭院种枸杞，用它宴请宾朋;陆游年老时两眼昏花，常服枸杞粥，留下了“雪霁茅堂钟馨清，晨斋枸杞一杯羹”的诗句。枸杞药性平和，可像普通食品一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里常服，却无滋腻、生火等弊端。

关键词：补肾益肝 养血调经 明目益气

中医认为艾叶性温，味辛、苦，但具有很浓郁的时蔬的清香味，有温经止血、散寒止痛的功效，外用还有祛湿止痒的作用。以它配以补肝明目益肾的枸杞子滚猪肝，气味清鲜可口甘润，有补肝益肾、养血调经、明目益气的功效。