核心提示：春季败火食疗汤 从冬季到春季的交替时期，气候很干燥。人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，再加上天气变化反复无常，不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调引起“上火……

 甜酒汤圆冲蛋的食疗功效：

甜酒汤圆冲蛋有催乳的功效，尤其适合哺乳期奶水不足的妈妈。糯米汤圆作为一味中药味甘性温，入脾肾肺经，具有温胃健脾、益气止泻、生津止汗的作用。做成醪糟汤圆后，不仅增强了其补益功能，还增加了活血通络的作用：如对慢性萎缩性胃炎和消化不良者有促进胃液分泌，增

 腰疼吃什么好?食疗方让你“站如松”

1、三七地黄瘦肉汤

三七12克打碎，与生地30克、大枣4个、瘦猪肉300克入沙锅，加适量水，大火煮沸后改小火煮1小时至瘦肉熟烂，放调盐适量。饮汤吃肉，隔日1剂。

秋季祛湿必备的五款汤水

秋季，气候由热转凉，空气湿度逐渐降低，但部分地区仍然存在湿气较重的情况，尤其是在南方，湿热未退，早晚转凉，人体容易受到湿气侵扰。湿气重会导致身体沉重、食欲不振、精神不振、皮肤问题等一系列健康问题。因此，秋季养生的一个重要方面就是祛湿。通过饮食调理，尤其是喝

一到秋冬的时候天气很干燥，天气无常，很多人都容易感冒咳嗽，现在我们就一起来看看治疗咳嗽的食疗方法吧。

治疗咳嗽的食疗方法

1 红糖姜汤治疗咳嗽

 把姜洗干净以后再切片备