白萝卜姜冰糖水的功效 白萝卜姜冰糖水止咳平喘预防感冒

白萝卜和姜都是常见食材，它们营养丰富，养生功效出色，特别是把白萝卜和姜一起加冰糖煮水喝，养生功效会加出色，能有效提高身体素质，预防和缓解多种疾[详细]

2018-06-18 10:40 分类：食材百科

经常摩擦鼻部有什么好处

 经常摩擦鼻部有什么好处配图 为了预防感冒打喷嚏、鼻痒等症状，可以经常摩擦鼻部。其方法是：用两手拇指侧相互摩擦，有热感时，在鼻翼两侧上下按摩30次左右。接着按摩鼻翼两侧的迎香穴15~20次。可在早晨起床前、晚上睡觉前各按摩1次。保健知识[详细]

2016-12-26 13:52 分类：养生保健

女性经期要如何预防感冒

 女性经期要如何预防感冒配图 1、经期的时候要多注意休息，尽量不要熬夜，多休息。[详细]

2016-12-16 12:30 分类：养生保健

如何预防被风寒感冒传染

如何预防被风寒感冒传染配图 提高身体免疫力：在气候变化时适当增减衣物，注意防寒保暖，避免接触感冒病人，另外就是要加强体育锻炼，提高自身的身体抵抗力和免疫能力，以抵挡感冒。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：养生保健

预防感冒的花茶有哪些

感冒是一种常见疾病，在冬天时特别高发，有人说在冬天多喝些花茶就能预防感冒，这是真的吗？如果是真哪些花茶能预防感冒呢？接下来小编就带大家去专门了解，了解能预防感冒的花茶有哪些。 预防感冒的花茶有哪些 1、玫瑰花茶能预防感冒 玫瑰花茶是一种可以预[详细]

2018-06-20 17:35 分类：食材百科

生姜红糖大蒜水的功效

平时经常会看到有些人把生姜和大蒜一起加入红糖煮水喝，却不知道这种生姜红糖大蒜水的功效是什么，为此我专门咨询了一些养生专家，发现这种生姜红糖大蒜水的功效还真不少，现在就把它们写出来告诉大家。 生姜红糖大蒜水的功效 1、生姜红糖大蒜水能止咳 生姜[详细]

2018-06-20 16:06 分类：食材百科

大蒜汁的功效与作用

大蒜大家都认识，是平时经常食用的一种根茎类菜品，它营养丰富，保健功效出色，最近几年以它为主要材料制成大蒜汁也特别热销，但是有些人对大蒜汁的功效与作用却不了解，不敢放收购买和食用，其实大蒜汁与大蒜的功效与作用特别相似，下面小编就为大家做一下[详细]

2018-06-20 01:01 分类：食材百科

木瓜生姜汁做法 木瓜生姜汁能预防感冒吗

有人常说多喝 木瓜 生姜汁可以预防感冒不知道是不是真的呢？下面一起来学习一下哦。 木瓜生姜汁 俗话说： 木瓜生姜汁 “冬吃萝卜夏吃姜”。 姜的好处是被长久证明的，尤其是春夏之交，乍暖还冷的时候很容易感冒，喝点含姜的果汁可以提高免疫系统功能。而木瓜[详细]

2018-06-20 01:29 分类：食材百科

四种食物搭配，预防感冒胜过药！

感冒是最常见的一种呼吸系统的病毒感染疾病。大多数感冒易根据典型的症状鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的诊断。中医上指感受风邪，出现鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、恶寒、发热、全身不适等症状的一种病证。将一些食物巧搭配，就能有效的预防和治疗感冒。[详细]

2016-12-16 13:03 分类：营养饮食

春夏换季预防感冒姜茶的做法

又快到了春夏的换季时候，每当此时最容易出现的流行疾病就是感冒，很多人在头疼脑热之中挣扎，这个时候你如果感觉难受的话，不妨喝一下姜茶缓和一下感冒症状。姜茶是怎么样的呢?我们来看看就知道。生姜味辛性温，长于发散风寒、化痰止咳，又能温中止呕、解毒，临床上常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等证，前人称之为“呕家圣药”。利用姜做姜茶，可发汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽等...[详细]

2016-11-06 15:00 分类：营养饮食