紫包菜怎么凉拌 紫包菜凉拌要开水烫吗

紫包菜是我们常见的包菜一种，还有个名字叫紫甘蓝，紫包菜一般凉拌食用最好。那么紫包菜怎么凉拌？紫包菜凉拌要开水烫吗？[详细]

2018-07-04 16:38 分类：饮食养生

12月份吃什么水果好 12月份吃什么蔬菜好

我们都知道，蔬菜水果要随着时节变换吃才有效。那么12月份吃什么水果好？12月份吃什么蔬菜好？下面小编将为大家介绍12月份适合吃的水果蔬菜，希望对大家有用！[详细]

2018-07-04 16:38 分类：饮食养生

阿胶怎么熬制 如何熬制阿胶糕

阿胶对我们的身体有很多好处，是属于一种大补的中药，大家都知道阿胶可以补血，那么阿胶是怎么熬制的呢，阿胶糕又是怎么熬制的呢？往下看哦！[详细]

2018-07-04 16:42 分类：饮食养生

西兰花能和虾一起吃吗 西兰花炒虾仁的做法

西兰花是一种富含维生素的蔬菜，虾球是一种富含蛋白质的海鲜，许多人都喜欢将西兰花和虾球一起炒，但有人认为两者一起吃有毒，这是真的吗？西兰花和虾仁不能一起吃吗？[详细]

2018-07-04 16:51 分类：饮食养生

秋葵和苦瓜能一起吃吗 秋葵和苦瓜一起吃有什么好处

我们都知道，秋葵和苦瓜是很常见的两种食材，很多人都会吃秋葵和苦瓜。秋葵和苦瓜都具有很好的食用价值，那么秋葵和苦瓜能一起吃吗？[详细]

2018-07-04 16:50 分类：饮食养生

西兰花含有叶酸吗 西兰花怎么做叶酸含量高

西兰花不仅含有高量的叶酸，其纤维多的特性也能改善孕期便秘的困扰，是孕期食材的最佳选择。[详细]

2018-07-04 17:00 分类：饮食养生

小暑为什么要吃黄鳝 小暑吃黄鳝有什么好处说法

在日常生活中，小暑是一年之中的第十一个节气，也是夏季里很特别的一个节气。在小暑的时候，很多地方都会吃黄鳝。那么小暑为什么吃黄鳝呢？[详细]

2018-07-26 23:51 分类：季节养生

秋天吃鸭子好吗 秋天吃鸭子的好处

鸭子是我们常见的肉食，很多人都喜欢用鸭子来补身体。鸭肉不仅味道鲜美，而且营养丰富，深受人们的喜爱。那么秋天吃鸭子好吗，秋天吃鸭子的好处有哪些？下面小编将为大家介绍几款美味的鸭汤，希望对大家有用。[详细]

2018-07-26 23:58 分类：季节养生

黄豆玉米粥的功效 黄豆玉米粥的材料和做法步骤

黄豆中含有丰富的植物蛋白和大量的卵磷脂，而玉米中则含有丰富的膳食纤维，这两种食材都是生活中人们最常食用的健康食材，而且它们还能做成黄豆玉米粥供人类食用，只是不知道 黄豆玉米粥的功效有哪些，今天我会带大家一起去了解，同时也会让大家对黄豆玉米粥[详细]

2018-07-27 19:14 分类：食材百科

阿胶蒸苹果的功效与作用及制作方法

生活中很多人喜欢把新鲜的苹果蒸熟以后在吃，而且在蒸苹果的过程中会加入适量的阿胶，据说这样会让苹果更有营养，也能让它具有出色的保健功效，但是阿胶蒸苹果具体有哪些功效呢？平时它应该怎么制作呢？ 阿胶蒸苹果的功效与作用 1、补虚止泻 阿胶蒸苹果不单[详细]

2018-07-28 11:08 分类：食材百科

白萝卜菠菜汤的作用与功效

白萝卜和菠菜大家肯定都特别熟悉，平时也经常会吃到它们，但用白萝卜和菠菜一起做汤喝，你们试过吗？了解白萝卜菠菜汤有哪些功效吗？白萝卜与菠菜一起做汤不但味道诱人，营养价值也会更高，而且具有出色以的养生功效，下面我就带大家了解这方面的知识。 白萝[详细]

2018-07-27 19:18 分类：食材百科

苦瓜叶能吃吗 苦瓜叶怎样做好吃

苦瓜大家肯定都吃过，它是夏季人们餐桌上的常见菜品，它能清热解毒，也能清热防暑，还能为人体提供多种有益的营养成分。其实苦瓜这种植物除了果实可以供人类食用以外，它的叶子也可以使用，而且营养价值比较高，今天我就专门为大家说说，苦瓜叶怎样做才好吃[详细]

2017-09-09 11:02 分类：食材百科