健康食谱

  • 黄花菜木耳排骨汤的做法和功效

    黄花菜木耳排骨汤你们喝过吗?知道它的做法与具体功效吗?这是一种滋补和养生保健功效都很出色的特色菜品,想进一步了解它,可以看看我这个美食爱好者对黄花菜木耳排骨汤做法和功效的具体介绍。 黄花菜木耳排骨汤的做法 黄花菜木耳排骨汤的用料 制作黄花菜木[详细]

    2018-06-20 00:57 分类:食材百科

  • 肠胃不好吃什么菜养胃

    在生活中许多朋友都肠胃不好,经常会出现一些肠胃不适的症状,出现这些情况以后只依靠用药是没有多大帮助的,需要特别注意平时的饮食调理。生活中可以养胃的食品有很多,今天我为大家专门整理了一些养胃的菜品,让大家看看肠胃不好时,吃什么菜养胃。 肠胃不[详细]

    2018-06-20 13:19 分类:食材百科

  • 玉米煎饼的做法

    今天给大家说说我最爱吃的玉米煎饼的做法,很简单的哦: 简介 这款看起来养眼、吃起来可口的爱心玉米饼,它的制作方法可真称得上是超级简单的哦!不需揉面不用醒面,把牛奶倒进玉米粉里搅拌搅拌放到锅子里煎熟,用不上十分钟就可以开吃啦!而它那玉米的清香伴[详细]

    2018-06-20 13:33 分类:食材百科

  • 燕麦南瓜粥的材料和做法步骤

    网上较为热门的燕麦减肥法大家都有听说过吗?早餐的时候吃用燕麦,葡萄干和水煮蛋搭配配合的餐食,会让自己的身体更好的达到排毒排便目的。如果持续一段时间,身体状况也会变得更好。现在我们就是要给大家介绍下另一道用燕麦制作的美味,燕麦南瓜粥。燕麦南[详细]

    2018-06-20 01:43 分类:食材百科

  • 杏仁川贝百合粥的材料和做法步骤

    白粥的基础上搭配不同的食材,达到不同的养生效果。在目前这个季节,我们容易上火干燥,最为适合的就是食用润泽机体的粥了。今天给大家推荐的一道杏仁川贝百合粥,就是可以帮助改善干燥,安神凝心的粥。下面来看看杏仁川贝百合粥的做法。 杏仁川贝百合粥的做[详细]

    2018-06-20 13:41 分类:食材百科

  • 猪肝粥的做法

    猪肝粥的做法大家了解多少呢?下面就让小编来具体的讲解一下。 猪肝粥 此粥含铁丰富含有丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素,上班族可以喝了保护眼睛香喷喷的猪肝粥,我来啦。哇,好烫, 嘿嘿,某人最讨厌吃的猪肝,就要在他面前吃的美滋滋。再来一碗。 猪肝粥[详细]

    2018-06-20 14:18 分类:食材百科

  • 红豆绿豆粥的做法步骤

    红豆绿豆粥的做法步骤大家都清楚吗?下面就让小编来给您具体介绍一下该粥的做法。 红豆绿豆粥 红豆绿豆粥的材料 红豆,绿豆,薏米,苕实,扁豆,米 红豆绿豆粥的做法 1.做法十分简单,将材料全部洗净,倒入电饭煲加大半煲水,先按煮饭那个按钮,半小时后再按[详细]

    2018-06-20 02:56 分类:食材百科

  • 宝宝补钙食谱 2款儿童健康增高食谱

    相信每个宝宝的成长都是家长最关心的事情,宝宝成长的过程中需要补充大量的钙质,你们知道哪些有助宝宝补钙食谱呢?父母们都了解宝宝吃什么补钙效果好吗,其实生活中有很多宝宝补钙的方法,还不知道怎么给宝宝补钙的父母们赶紧来看看吧!儿童的增高补钙食谱越吃越健康相信很多的父母都知道牛奶是可以帮助宝宝补钙的,其实除了牛奶生活中还有很多的补钙食物,你们都知道哪些美食是可以帮助宝...[详细]

    2016-11-06 16:13 分类:营养饮食

  • 让你抓住男人胃口的几道菜

    编者按:俗话说想要抓住男人的心,就要抓住男人的胃。其实一般人对美食的诱惑都难以抵抗,下面小编就介绍几烹饪食谱,教你俘获男人的心。[详细]

    2016-09-28 13:22 分类:营养饮食

  • 高血压能吃明太鱼吗

    由于现代人生活水平的提高,也带来了一些现代的疾病,比如高血压就是人们所说的现代病。高血压的症状有轻有重。然而引起高血压的原因不明,与发病有关的因素有,年龄:发病率有随年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高。除此之外,现代人快速的生活节奏也是引起高血压等疾病的因素之一。[详细]

    2016-09-28 15:01 分类:营养饮食

  • 女生早上吃什么好 适合女性吃的早餐有哪些

    早餐是每个人生活中必不可少的食物,营养丰富的早餐能够让你一整天精力十足。那么,女生早上吃什么好呢?[详细]

    2018-07-03 05:27 分类:人群养生

  • 冲鸡蛋花的功效与作用

    生活中人们喜欢吃的早餐可以说是五花八门什么都有,但是从古至今,冲鸡蛋花就一直是人们最喜欢的早餐之一,它制作方便营养丰富,据说还有明显的保健功效。那么冲鸡蛋花真有这么好吗?它有哪些具体功效与作用呢?下面我就带大家去具体了解一下。 冲鸡蛋花的功[详细]

    2019-03-05 05:45 分类:食材百科

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